My Daily Struggles With Dry Eyes (Part 1)
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1
00:00:01,100 --> 00:00:02,400
Hi，大家好，
2
00:00:02,633 --> 00:00:03,966
我是萨萨。
3
00:00:08,700 --> 00:00:10,366
我为什么叹气？
4
00:00:11,400 --> 00:00:13,500
我有一个烦恼，
5
00:00:14,566 --> 00:00:17,000
你们可以帮我想想办法吗？
6
00:00:19,233 --> 00:00:23,000
现在已经是2026年了。
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00:00:23,600 --> 00:00:26,900
你们知道我在用什么手机吗？
8
00:00:28,933 --> 00:00:30,533
这是我的手机，
9
00:00:31,033 --> 00:00:32,600
苹果的手机，
10
00:00:34,033 --> 00:00:37,333
iPhone 11，
11
00:00:37,333 --> 00:00:37,733
对，
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00:00:38,466 --> 00:00:42,000
就是那个2019年的手机。
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00:00:43,333 --> 00:00:44,833
有一点老了，
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00:00:45,366 --> 00:00:51,066
有点旧，为什么我不换最新的手机？
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00:00:52,200 --> 00:00:55,000
太贵了？我没有钱买吗？
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00:00:56,633 --> 00:01:01,900
不是，Xiaoguahinese 的工资还可以，
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00:01:02,400 --> 00:01:05,066
我可以买得起最新的手机。
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00:01:06,533 --> 00:01:08,300
但是我的眼睛——
19
00:01:08,533 --> 00:01:11,133
它说不可以。
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00:01:13,166 --> 00:01:16,900
我每天会看很长时间的手机，
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00:01:17,800 --> 00:01:21,933
可能刷手机的时间超过四个小时。
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00:01:23,200 --> 00:01:24,933
我知道这样不好，
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00:01:25,600 --> 00:01:29,500
但是我已经习惯了，
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00:01:30,133 --> 00:01:32,966
我现在离不开我的手机，
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00:01:34,266 --> 00:01:36,966
这样的习惯很难改掉。
26
00:01:38,400 --> 00:01:42,766
前几年我也想换一个新一点的手机，
27
00:01:43,233 --> 00:01:45,900
所以我买了iPhone 13。
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00:01:47,200 --> 00:01:49,000
用了几天以后，
29
00:01:49,333 --> 00:01:54,100
我发现我的眼睛开始越来越疼，
30
00:01:54,900 --> 00:01:57,300
我经常会流眼泪，
31
00:01:57,833 --> 00:01:59,433
睁不开眼睛。
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00:02:00,533 --> 00:02:03,600
我只能去医院看医生。
33
00:02:04,600 --> 00:02:07,900
医生说：“你有干眼症。”
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00:02:09,133 --> 00:02:12,133
干眼症是一种眼睛的病，
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00:02:12,800 --> 00:02:17,300
它会让你的眼睛非常疼，
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00:02:17,766 --> 00:02:19,066
经常流眼泪。
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00:02:20,600 --> 00:02:22,066
医生告诉我：
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00:02:22,100 --> 00:02:25,000
“你要让眼睛多休息，
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00:02:26,066 --> 00:02:30,966
可以用一点儿人工眼泪的眼药水。
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00:02:32,433 --> 00:02:34,133
晚上睡觉的时候，
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00:02:34,133 --> 00:02:38,333
也可以用热毛巾放在眼睛上面，
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00:02:38,600 --> 00:02:41,633
这样可以让它放松一点，
43
00:02:41,733 --> 00:02:42,933
舒服一点。”
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00:02:44,033 --> 00:02:49,233
但是这些方法都只能缓解干眼症，
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00:02:49,766 --> 00:02:57,033
这个病很难彻底被治好。
46
00:02:57,600 --> 00:03:02,933
怪不得我的眼睛经常觉得很疼。
47
00:03:03,900 --> 00:03:08,866
以前我上班的时候会骑电动车，
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00:03:10,500 --> 00:03:12,400
骑电动车很快，
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00:03:13,100 --> 00:03:15,633
风吹在我的眼睛上，
50
00:03:16,100 --> 00:03:19,166
我觉得眼睛太疼了，
51
00:03:19,200 --> 00:03:20,700
睁不开。
52
00:03:20,700 --> 00:03:22,766
你想一想，
53
00:03:23,200 --> 00:03:25,300
这多危险呀！
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00:03:25,633 --> 00:03:28,400
闭着眼睛骑电动车！
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00:03:29,433 --> 00:03:34,033
所以我只能停在路边擦眼泪，
56
00:03:35,366 --> 00:03:38,900
等我的眼睛好一点我再走。
57
00:03:40,400 --> 00:03:42,833
医生还问我：
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00:03:43,300 --> 00:03:46,566
“你的手机是LCD屏幕的吗？
59
00:03:46,866 --> 00:03:49,933
你最好用LCD屏幕的手机。”
60
00:03:51,500 --> 00:03:55,000
LCD屏幕？那是什么？
61
00:03:55,833 --> 00:03:58,733
那个时候我也不知道。
62
00:04:00,100 --> 00:04:06,100
回家以后我赶快上网查了一下，
63
00:04:06,400 --> 00:04:11,600
原来现在的手机有很多不一样的屏幕，
64
00:04:12,033 --> 00:04:14,400
有LCD的屏幕，
65
00:04:14,400 --> 00:04:16,800
也有OLED屏幕。
66
00:04:18,100 --> 00:04:20,666
对我来说这个很难，
67
00:04:21,333 --> 00:04:23,933
它们两个有什么不一样吗？
68
00:04:25,533 --> 00:04:28,033
你看，如果我这样——
69
00:04:31,766 --> 00:04:34,800
如果我一直闪你的眼睛，
70
00:04:35,200 --> 00:04:38,100
你的眼睛会觉得不舒服吗？
71
00:04:39,633 --> 00:04:45,000
OLED的手机屏幕就是会一直这样闪，
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00:04:46,233 --> 00:04:48,000
这个叫频闪。
73
00:04:49,100 --> 00:04:51,000
它闪得非常快，
74
00:04:51,400 --> 00:04:54,433
所以我们的眼睛看不出来。
75
00:04:55,333 --> 00:04:59,200
但是如果看手机的时间很长，
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00:04:59,533 --> 00:05:03,100
你的眼睛就会很累很疼，
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00:05:03,533 --> 00:05:06,466
甚至会觉得头疼。
78
00:05:07,900 --> 00:05:11,700
LCD的屏幕就没有频闪的问题，
79
00:05:12,733 --> 00:05:16,900
但是这个屏幕有点老了，
80
00:05:17,633 --> 00:05:21,433
它的颜色没有新屏幕那么好看，
81
00:05:21,733 --> 00:05:23,000
那么漂亮。
82
00:05:24,133 --> 00:05:27,966
出现图片的时候也会有一点慢，
83
00:05:29,100 --> 00:05:33,100
所以很多新手机都不用LCD屏幕了，
84
00:05:34,166 --> 00:05:36,900
比如苹果公司的手机，
85
00:05:37,500 --> 00:05:42,666
最后用LCD屏幕的就是iPhone 11，
86
00:05:42,900 --> 00:05:45,200
还有SE 3，
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00:05:46,200 --> 00:05:48,833
这是很多年前的事了。
88
00:05:50,766 --> 00:05:52,000
回家以后，
89
00:05:52,000 --> 00:05:56,400
我就把iPhone 13给我的老公用了，
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00:05:56,800 --> 00:06:00,533
我自己继续用我的iPhone 11，
91
00:06:00,833 --> 00:06:02,833
一直到现在。
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00:06:04,333 --> 00:06:09,300
但是今年我的手机变得有点慢，
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00:06:09,633 --> 00:06:11,033
有一点卡。
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00:06:12,166 --> 00:06:15,633
我真的很想换新的手机，
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00:06:16,800 --> 00:06:18,333
可是没有啊——
96
00:06:18,800 --> 00:06:24,000
苹果的手机不再用LCD屏幕了。
97
00:06:25,200 --> 00:06:27,733
有一些中国品牌的手机
98
00:06:27,733 --> 00:06:30,233
还在使用LCD屏幕，
99
00:06:30,666 --> 00:06:34,800
但是这些手机都是很便宜的，
100
00:06:35,366 --> 00:06:38,800
所以它们的功能不太多，
101
00:06:39,400 --> 00:06:42,033
拍照也不好看。
102
00:06:43,233 --> 00:06:46,633
我想买一个拍照好看的、
103
00:06:46,700 --> 00:06:51,800
功能新一点的手机，有点难。
104
00:06:53,100 --> 00:06:54,300
怎么办呢？
105
00:06:54,900 --> 00:06:56,966
你们有什么办法吗？
106
00:06:59,100 --> 00:06:59,733
什么？
107
00:06:59,733 --> 00:07:03,033
你们让我少看一点手机？
108
00:07:04,166 --> 00:07:07,700
这确实是一个办法，
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00:07:08,333 --> 00:07:14,100
但是我真的很难改掉这个习惯。
110
00:07:14,533 --> 00:07:16,200
我会努力的，
111
00:07:16,433 --> 00:07:18,800
但是需要一点时间。
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00:07:19,666 --> 00:07:22,100
还有什么别的建议吗？
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00:07:22,933 --> 00:07:27,066
我在这里等着你们给我有用的建议。
114
00:07:27,800 --> 00:07:31,400
我自己也会去问一问别人，
115
00:07:31,766 --> 00:07:35,600
有什么办法可以买到新的、
116
00:07:35,800 --> 00:07:38,000
对眼睛好的手机吗？
117
00:07:39,500 --> 00:07:42,200
下次我们再继续聊一聊，
118
00:07:42,466 --> 00:07:45,866
也许我能找到好的办法呢。
119
00:07:46,600 --> 00:07:48,733
那我们下次再见吧！
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