How do Chinese women observe postpartum care?
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0:00:01.666,0:00:03.766
牙都不刷吗
0:00:04.800,0:00:07.433
对
我妈妈说我想刷牙
0:00:07.433,0:00:08.733
可是我姥姥就是
0:00:08.733,0:00:10.600
我妈妈的妈妈说
0:00:10.600,0:00:11.366
不行
0:00:11.366,0:00:12.366
你不可以
0:00:12.366,0:00:14.100
如果你刷牙
0:00:14.100,0:00:15.633
对你的牙不好
0:00:15.633,0:00:18.100
所以她不让我妈妈刷牙
0:00:18.200,0:00:19.200
我妈妈说
0:00:19.266,0:00:21.233
如果你喝凉的东西的话
0:00:21.233,0:00:25.066
那你的奶也是凉的
0:00:25.066,0:00:27.766
我说不它是热的
0:00:28.100,0:00:29.700
发生了什么吗
0:00:30.700,0:00:31.666
没有
0:00:31.666,0:00:33.600
没有没有发生什么
0:00:33.600,0:00:34.766
什么都没有
0:00:34.766,0:00:36.500
也发生了
0:00:36.500,0:00:37.600
就是我很开心
0:00:39.433,0:00:42.900
大家好欢迎来到XiaoguaChinese
0:00:43.300,0:00:46.800
今天是蔚萱和Sasa
0:00:49.033,0:00:50.566
今天又是我们
0:00:50.566,0:00:51.600
Sasa
0:00:51.600,0:00:55.033
今天我们要聊坐月子
0:00:55.100,0:00:55.866
对不对
0:00:55.866,0:00:58.600
对
就是我们的共同点
0:00:59.000,0:01:01.766
经常和生孩子有关系
0:01:02.466,0:01:03.866
对对对
0:01:03.866,0:01:05.566
因为我们差不多是
0:01:05.566,0:01:07.700
一样的时间当了妈妈
0:01:07.700,0:01:08.433
对
0:01:08.433,0:01:11.100
但是我觉得我们要先和大家说一下
0:01:11.100,0:01:13.166
什么是坐月子
0:01:13.433,0:01:15.033
大部分的人应该知道
0:01:15.033,0:01:17.566
就是生完孩子以后要休息
0:01:17.566,0:01:18.100
对吧
0:01:18.100,0:01:18.833
休息
0:01:18.833,0:01:21.033
可能休息一个月
0:01:21.033,0:01:22.633
休息两个月
0:01:22.833,0:01:27.366
对
然后在中国的这个传统的习惯里面
0:01:27.366,0:01:29.366
就是至少要休息一个月
0:01:29.433,0:01:31.066
对
所以这个是
0:01:31.066,0:01:32.100
这个是月
0:01:32.233,0:01:34.766
那为什么说坐月子呢
0:01:35.466,0:01:39.066
是不是因为坐月子的时候
0:01:39.233,0:01:44.000
大部分时间妈妈都是坐在床上
0:01:44.066,0:01:48.166
或者是躺在床上休息的状态
0:01:49.366,0:01:51.866
对
我觉得是因为妈妈要休息
0:01:51.866,0:01:53.600
所以要经常坐着
0:01:53.600,0:01:54.900
可能要躺着
0:01:55.000,0:01:57.100
所以我们说坐月子
0:01:57.100,0:01:58.066
对
0:01:58.200,0:02:00.300
对
这个是坐月子的意思
0:02:00.600,0:02:04.700
其实就是生完孩子以后要休息一个月
0:02:04.700,0:02:07.200
只是中文里面我们会说坐月子
0:02:07.833,0:02:08.600
Sasa
0:02:08.600,0:02:12.900
你坐月子是在家还是在月子中心
0:02:13.033,0:02:18.266
其实我生孩子之前考虑了很久
0:02:19.366,0:02:23.100
因为月子中心很舒服
0:02:23.200,0:02:27.066
有很多人可以照顾你和你的孩子
0:02:27.500,0:02:30.766
而且在月子中心不用做饭
0:02:30.766,0:02:33.366
可以吃得很好
0:02:33.866,0:02:37.800
但是月子中心都很贵
0:02:38.433,0:02:42.966
所以我那个时候想了很长时间
0:02:43.300,0:02:46.066
最后还是选了月子中心
0:02:46.800,0:02:47.433
为什么
0:02:47.433,0:02:50.200
为什么你没有在家坐月子
0:02:50.366,0:02:53.633
因为我是第一次生孩子嘛
0:02:54.266,0:02:56.800
我觉得我没有经验
0:02:56.800,0:02:58.266
什么都不懂
0:02:58.366,0:03:00.166
需要别人教我
0:03:00.233,0:03:04.000
而且说实话
0:03:04.066,0:03:10.033
在月子中心可以享受自己的时间
0:03:10.400,0:03:12.066
不用见很多人
0:03:13.100,0:03:18.566
比如婆婆不会一直在你的旁边
0:03:18.600,0:03:22.166
这样你可以有比较自由的时间
0:03:23.033,0:03:24.700
我同意
0:03:24.900,0:03:26.300
我和Sasa一样
0:03:26.300,0:03:27.966
我生完孩子以后
0:03:27.966,0:03:30.700
坐月子也是在月子中心
0:03:30.700,0:03:34.100
然后我去月子中心
0:03:34.100,0:03:37.166
是因为我在家坐月子
0:03:37.166,0:03:38.600
我觉得不方便
0:03:38.666,0:03:41.000
和你的想法一样
0:03:41.033,0:03:43.433
对如果我要和我的婆婆
0:03:43.433,0:03:47.066
就是老公的妈妈一直生活在一起
0:03:47.300,0:03:48.466
我就很担心
0:03:48.466,0:03:50.100
我们可能会吵架
0:03:50.166,0:03:53.033
因为我们可能有不一样的想法
0:03:53.233,0:03:55.000
所以我很担心
0:03:55.000,0:03:56.100
所以我觉得
0:03:56.100,0:03:57.900
那我们不要住在一起
0:03:58.066,0:03:59.833
然后
0:03:59.833,0:04:02.833
我妈妈她也不方便来照顾我
0:04:03.066,0:04:05.266
因为那个时候我爸爸在生病
0:04:05.400,0:04:07.400
所以她也不能来照顾我
0:04:07.566,0:04:10.166
那我跟我婆婆跟我老公说
0:04:10.366,0:04:13.000
我决定要去月子中心的时候
0:04:13.166,0:04:16.266
我婆婆她的表情是什么
0:04:16.433,0:04:18.433
你要去月子中心
0:04:18.466,0:04:19.866
她不能理解
0:04:20.066,0:04:23.433
因为她觉得你为什么要去外面住
0:04:23.433,0:04:24.966
你又要花钱
0:04:25.033,0:04:27.766
然后还是不认识的人来照顾你
0:04:27.766,0:04:31.966
对那如果他们没有很认真的照顾你
0:04:31.966,0:04:32.966
那怎么办
0:04:33.700,0:04:35.800
但是我跟她解释了
0:04:35.800,0:04:38.566
就是我觉得去月子中心很方便
0:04:38.800,0:04:41.500
然后呢那里有很专业的人
0:04:41.566,0:04:44.833
我们说照顾我和照顾宝宝的那个阿姨
0:04:44.866,0:04:47.300
在中文我们说叫月嫂
0:04:47.300,0:04:49.400
对然后是很专业的人
0:04:49.466,0:04:51.233
然后在月子中心
0:04:51.233,0:04:53.300
可以给我们安排很多的活动
0:04:53.300,0:04:55.100
所以我不会很无聊
0:04:55.300,0:04:57.300
然后我也可以很好的睡觉
0:04:57.300,0:05:00.000
因为我不用一直照顾宝宝
0:05:00.000,0:05:00.600
对
0:05:00.600,0:05:02.233
所以我婆婆想了想
0:05:02.233,0:05:03.066
她说
0:05:03.200,0:05:05.266
那听起来还不错
0:05:05.700,0:05:08.566
然后她给了我钱
0:05:08.833,0:05:11.000
对我记得你说过
0:05:11.433,0:05:14.766
你的月子中心是婆婆给的钱
0:05:16.033,0:05:16.866
对对对
0:05:16.866,0:05:19.366
所以我婆婆是一个很大方的人
0:05:19.833,0:05:20.266
Sasa
0:05:20.266,0:05:21.900
你在月子中心的时候
0:05:21.900,0:05:24.466
你们会做什么
0:05:24.500,0:05:27.433
有很多事情可以做
0:05:27.966,0:05:30.100
在月子中心的时候
0:05:31.000,0:05:34.166
我很少会照顾孩子
0:05:34.600,0:05:36.600
因为我也不会
0:05:36.833,0:05:37.600
月嫂
0:05:37.600,0:05:39.866
她的工作就是照顾孩子
0:05:40.100,0:05:43.600
所以我可以有很多时间做自己的事情
0:05:43.700,0:05:47.233
他们会有一些学习
0:05:47.233,0:05:48.600
有一些培训
0:05:49.066,0:05:50.400
比如说
0:05:50.400,0:05:52.466
教你怎么带孩子
0:05:52.466,0:05:55.300
还有一些有意思的
0:05:55.300,0:05:57.833
比如说教你插花
0:05:57.833,0:06:01.566
插花就是把不一样的花放在一起
0:06:01.566,0:06:04.266
做成很好看的样子
0:06:04.400,0:06:07.266
还有织围巾
0:06:09.200,0:06:10.466
每天都有
0:06:11.033,0:06:14.966
对
就是让你的生活变得有意思一点
0:06:15.866,0:06:18.300
然后还有一个就是
0:06:18.300,0:06:21.366
它可以帮你恢复你的身体
0:06:21.833,0:06:24.166
它有很多机器
0:06:24.200,0:06:25.300
可以帮你
0:06:25.300,0:06:26.466
在肚子上面
0:06:26.466,0:06:29.466
这样让你的肚子变小一点
0:06:29.466,0:06:30.500
按摩吗
0:06:30.633,0:06:32.533
可能是
0:06:32.533,0:06:35.066
我不知道
0:06:35.066,0:06:36.400
这是一个机器
0:06:36.433,0:06:39.100
在肚子上面这样动来动去
0:06:39.100,0:06:41.000
在你的肚子上面动对吧
0:06:41.000,0:06:42.033
对
0:06:42.033,0:06:47.100
我们说这个在中文里面我们会说
0:06:47.100,0:06:48.233
生完孩子以后
0:06:48.233,0:06:50.433
就是帮我们恢复身体
0:06:50.500,0:06:51.433
恢复
0:06:51.433,0:06:52.833
对
0:06:52.833,0:06:55.666
我也有我也做了这些事情
0:06:55.666,0:06:58.400
然后我还会做瑜伽
0:06:58.500,0:06:59.700
在月子中心
0:06:59.700,0:07:03.366
有瑜伽老师来带我们做瑜伽
0:07:03.600,0:07:06.033
然后还会做一些很简单的
0:07:06.033,0:07:07.900
比如说剪纸
0:07:08.066,0:07:11.433
对
或者是做一个很小的东西
0:07:11.600,0:07:13.100
所以不会无聊
0:07:13.266,0:07:14.066
对
0:07:14.600,0:07:17.600
那个时候我也很想做瑜伽
0:07:18.000,0:07:20.766
但是我是做手术嘛
0:07:21.700,0:07:23.300
不是自然生
0:07:23.300,0:07:24.300
所以肚子会疼
0:07:24.300,0:07:25.466
对
我很痛
0:07:25.466,0:07:26.766
所以不能去
0:07:27.300,0:07:30.633
但是其实我觉得对于上一辈的人
0:07:30.633,0:07:33.366
就是对于妈妈或者是对于婆婆来说
0:07:33.366,0:07:35.633
他们其实有一点难接受
0:07:35.666,0:07:39.066
就是我们现在的坐月子的想法
0:07:39.633,0:07:44.900
以前的人他们坐月子有很多讲究
0:07:45.033,0:07:49.300
讲究就是必须要做的一些习惯
0:07:50.033,0:07:51.000
比如
0:07:51.600,0:07:55.666
坐月子的时候不可以洗头发
0:07:56.466,0:07:57.800
太难了
0:07:57.800,0:07:59.100
根本不可能
0:07:59.900,0:08:02.566
你知道你妈妈生完你以后
0:08:02.566,0:08:05.100
多长时间洗的头发吗Sasa
0:08:05.466,0:08:09.233
我好像问过她这个问题
0:08:10.033,0:08:13.566
但是也没有到一个月那么长时间
0:08:13.766,0:08:16.966
因为我妈妈也很爱干净
0:08:17.066,0:08:19.033
如果一个月不洗头发
0:08:19.033,0:08:20.100
她受不了
0:08:22.466,0:08:23.633
你妈妈很棒
0:08:23.700,0:08:27.300
因为我妈妈她生完我以后
0:08:27.300,0:08:29.433
她说她洗头她不记得了
0:08:29.433,0:08:31.566
但是她记得多长时间
0:08:31.566,0:08:32.900
多少天以后
0:08:32.900,0:08:34.800
她才刷牙
0:08:34.966,0:08:38.400
牙都不刷吗
0:08:39.400,0:08:42.033
对
我妈妈说我想刷牙
0:08:42.033,0:08:45.966
可是我姥姥就是我妈妈的妈妈说不行
0:08:45.966,0:08:46.966
你不可以
0:08:46.966,0:08:48.700
如果你刷牙
0:08:48.700,0:08:50.233
对你的牙不好
0:08:50.233,0:08:52.700
所以她不让我妈妈刷牙
0:08:53.266,0:08:55.633
然后我妈妈就是很难受
0:08:55.700,0:08:56.966
但是没有办法
0:08:57.033,0:08:59.200
她要听她的妈妈的话
0:08:59.200,0:09:01.666
所以Sasa你可以猜一猜
0:09:01.666,0:09:04.466
我妈妈多少天没有刷牙吗
0:09:04.966,0:09:06.500
一个星期吗
0:09:09.000,0:09:11.266
短了时间太短了
0:09:12.033,0:09:14.600
太太太短了
0:09:14.600,0:09:18.033
我天那是多长时间
0:09:18.766,0:09:21.100
100天
0:09:21.600,0:09:24.400
不是吧
0:09:25.600,0:09:27.233
是真的
0:09:27.600,0:09:31.400
那她的嘴里不臭吗
0:09:32.966,0:09:34.900
我觉得应该很臭
0:09:34.900,0:09:35.766
对
0:09:35.766,0:09:38.866
然后其实臭不是最重要的
0:09:38.866,0:09:40.833
是因为她100天没有刷牙
0:09:40.833,0:09:44.766
然后她的牙很多都坏了都黑了
0:09:44.766,0:09:45.600
对
0:09:45.866,0:09:47.000
对牙很不好
0:09:47.000,0:09:48.966
对
所以我妈妈说
0:09:48.966,0:09:50.366
100天以后
0:09:50.366,0:09:53.366
她做的第一件事情就是去看牙医
0:09:53.833,0:09:56.766
然后把她的牙治好了
0:09:58.100,0:10:01.633
对
可是到现在我妈妈还在说
0:10:02.100,0:10:03.633
我真的很后悔
0:10:03.633,0:10:05.833
我不应该听你姥姥的话
0:10:05.833,0:10:07.766
我应该刷牙
0:10:07.900,0:10:09.300
就是没有刷牙
0:10:09.300,0:10:12.366
还多花了钱去治她的牙
0:10:13.233,0:10:16.066
对
然后她也是100天的时候
0:10:16.066,0:10:17.700
她才洗澡洗身上
0:10:17.866,0:10:21.800
但是洗头可能是一个月
0:10:21.800,0:10:23.033
可能是一个月
0:10:23.033,0:10:24.700
因为她说不行了
0:10:24.700,0:10:26.633
她的头太痒了
0:10:26.633,0:10:29.400
所以她一定要洗头
0:10:29.400,0:10:31.566
一个月也很长了
0:10:32.500,0:10:33.700
对呀
0:10:33.700,0:10:36.900
所以她跟我说的时候我真的很难想象
0:10:37.166,0:10:38.900
所以我坐月子的时候
0:10:38.900,0:10:40.966
我就是每天都要刷牙
0:10:40.966,0:10:42.433
然后我妈妈跟我说
0:10:42.433,0:10:44.400
你一定要每天刷牙
0:10:45.166,0:10:47.500
要好好的保护你的牙齿
0:10:47.566,0:10:48.100
对
0:10:48.100,0:10:50.366
她有一个不好的经验
0:10:51.066,0:10:53.633
Sasa你多长时间洗头
0:10:54.100,0:10:56.766
因为我的月子中心
0:10:56.766,0:10:59.633
他们有一个洗头的服务
0:10:59.900,0:11:05.266
就是你随时可以和他们说我要洗头
0:11:05.566,0:11:09.466
他们会带你到一个很暖和的房间
0:11:09.566,0:11:10.633
给你洗头
0:11:10.633,0:11:12.033
给你按摩
0:11:12.833,0:11:13.900
对
你要躺下
0:11:13.900,0:11:15.433
然后再这样给你按摩
0:11:15.433,0:11:19.700
对
所以我生完第二天就去洗头发了
0:11:20.633,0:11:22.200
太爽了
0:11:22.300,0:11:24.666
我是我想想
0:11:24.700,0:11:27.100
其实我生完孩子我在医院
0:11:27.100,0:11:28.600
我住了三天
0:11:28.600,0:11:30.266
然后那个时候呢
0:11:30.266,0:11:31.366
医院他说
0:11:31.366,0:11:32.400
你可以在医院
0:11:32.400,0:11:34.000
我们可以给你洗头
0:11:34.000,0:11:36.033
然后我想了一下
0:11:36.200,0:11:38.433
在医院洗头要花钱
0:11:38.666,0:11:40.166
所以我觉得
0:11:40.166,0:11:41.366
我也没有很需要
0:11:41.366,0:11:42.800
那我就等一等吧
0:11:43.100,0:11:47.000
所以我差不多是生完孩子一个星期
0:11:47.000,0:11:48.600
然后我洗的头
0:11:48.600,0:11:53.366
我那个情况比较特殊
0:11:53.566,0:11:58.066
因为你知道我生孩子是
0:11:58.066,0:12:00.100
在医院住了很多天
0:12:00.300,0:12:04.066
其实我已经很多天没有洗头了
0:12:05.600,0:12:07.233
所以我忍不住了
0:12:07.233,0:12:09.100
我要马上洗头
0:12:10.066,0:12:11.433
太痒了
0:12:13.300,0:12:13.966
对
0:12:13.966,0:12:15.200
所以我很难想象
0:12:15.200,0:12:18.233
我妈妈一个月没有洗头是什么样子
0:12:18.233,0:12:20.066
真的很可怕
0:12:20.400,0:12:23.066
我觉得他们这个习惯
0:12:23.066,0:12:25.866
这个要求其实也是有道理的
0:12:26.200,0:12:30.966
因为我以前有一次小月子的经历
0:12:31.400,0:12:33.066
小月子就是
0:12:33.200,0:12:34.700
我怀孕了
0:12:34.766,0:12:36.900
但是因为别的原因
0:12:36.900,0:12:40.066
我可能这个孩子没有了
0:12:40.066,0:12:42.600
或者是不能出生
0:12:42.600,0:12:46.466
那你做完手术这就是小月子
0:12:46.500,0:12:47.633
对
0:12:47.633,0:12:49.966
就是可能不需要一个月
0:12:50.233,0:12:54.066
但是也要坐月子一个星期
0:12:54.066,0:12:55.600
两个星期这样
0:12:56.633,0:12:57.000
对
0:12:57.000,0:13:00.300
那次我也是很突然的
0:13:00.866,0:13:03.900
所以我也没有洗头
0:13:04.800,0:13:10.300
但是做完手术我就觉得很不舒服
0:13:10.300,0:13:12.900
我就洗头了
0:13:13.233,0:13:15.166
但是医院很冷
0:13:16.566,0:13:21.000
我大概洗完头有三个月的时间
0:13:21.000,0:13:23.233
我每天都会觉得头疼
0:13:23.966,0:13:25.900
对
你说这个我想起来
0:13:25.900,0:13:27.033
可能是因为
0:13:27.033,0:13:30.466
以前就是我们家里面没有很暖和
0:13:30.466,0:13:32.366
对所以
0:13:32.366,0:13:33.266
对妈妈说
0:13:33.266,0:13:34.366
你不要洗头
0:13:34.366,0:13:36.433
因为你洗头可能会头疼
0:13:36.633,0:13:37.633
对
0:13:38.466,0:13:42.066
所以如果你家里面很暖和
0:13:42.166,0:13:44.833
你洗完头马上吹干它
0:13:44.833,0:13:46.800
其实是没有问题的
0:13:47.400,0:13:48.266
然后
0:13:48.266,0:13:50.566
比如说我妈妈他们那个时候坐月子
0:13:50.566,0:13:55.000
还有说不可以吃很辣的东西
0:13:55.000,0:13:58.600
也不可以喝凉的东西
0:13:58.600,0:13:59.066
对
0:13:59.066,0:14:00.866
冰的就更不可能了
0:14:00.866,0:14:02.833
对
然后你也不可以出去
0:14:02.833,0:14:03.833
你不可以出门
0:14:03.833,0:14:05.033
你要在家
0:14:05.300,0:14:07.833
然后也不要干家务
0:14:07.833,0:14:10.366
不要干家务我可以理解
0:14:10.366,0:14:12.100
因为妈妈生完孩子很累
0:14:12.100,0:14:13.700
对
然后我说
0:14:13.900,0:14:16.833
为什么我不可以喝凉的东西
0:14:17.266,0:14:18.300
我妈妈说
0:14:18.366,0:14:20.300
如果你喝凉的东西的话
0:14:20.300,0:14:24.200
那你的奶也是凉的
0:14:24.200,0:14:26.866
我说不它是热的
0:14:27.266,0:14:31.266
我妈妈说我知道你的奶的温度是热的
0:14:31.266,0:14:35.900
可是奶里面可能会有一些凉的东西
0:14:35.900,0:14:39.566
然后你的宝宝喝了会不舒服
0:14:39.566,0:14:41.966
中医的说法对不对
0:14:42.700,0:14:43.600
对
0:14:43.666,0:14:46.033
然后我很不理解
0:14:46.466,0:14:47.500
但是没有办法
0:14:47.500,0:14:48.500
她在我旁边
0:14:48.500,0:14:50.500
所以我得听她的
0:14:50.500,0:14:52.600
但是我妈妈走了以后
0:14:52.600,0:14:54.100
我跟我老公说
0:14:54.266,0:14:56.166
帮我叫一个外卖
0:14:56.166,0:14:57.866
我要喝奶茶
0:14:57.866,0:15:00.600
凉的奶茶吗
0:15:01.833,0:15:03.466
对
凉的奶茶
0:15:04.666,0:15:07.966
那你真的太勇敢了
0:15:08.066,0:15:14.966
虽然很多坐月子的要求我都不想去做
0:15:15.100,0:15:20.100
但是这个不能吃凉的东西我还是做了
0:15:20.466,0:15:25.500
因为你知道在中国很多女生
0:15:25.600,0:15:29.066
来叫什么
0:15:29.066,0:15:30.800
生理期的时候
0:15:31.500,0:15:34.300
就是说来大姨妈的时候
0:15:34.300,0:15:37.000
对
每个月来大姨妈的时候
0:15:37.000,0:15:38.466
每个月流血的时候
0:15:38.466,0:15:39.400
流血
0:15:39.566,0:15:41.466
他们都不吃冰的
0:15:41.466,0:15:44.033
因为吃完冰的会肚子痛
0:15:44.366,0:15:46.833
对对对我以前是这样
0:15:46.900,0:15:49.600
因为我以前肚子特别特别痛
0:15:49.600,0:15:51.633
然后我第一天我要躺着才行
0:15:51.633,0:15:52.833
我没有办法工作
0:15:52.833,0:15:55.466
可是我生完孩子以后
0:15:55.466,0:15:56.966
就是也会疼
0:15:56.966,0:15:58.366
但是没有很疼
0:15:58.366,0:16:01.000
而且我发现个很神奇的事情是
0:16:01.000,0:16:02.666
如果我喝凉的
0:16:02.666,0:16:04.200
或者我吃辣的
0:16:04.200,0:16:06.400
我的肚子一点都不痛
0:16:06.866,0:16:08.033
很神奇
0:16:08.400,0:16:10.633
可能你不是因为这个痛
0:16:11.266,0:16:12.800
有可能
0:16:12.800,0:16:13.133
对
0:16:13.133,0:16:14.200
有可能
0:16:14.300,0:16:16.966
所以我坐月子的时候就是很不乖
0:16:17.033,0:16:18.800
不可以吃凉的
0:16:18.800,0:16:19.566
不可以吃辣的
0:16:19.566,0:16:20.433
我都吃了
0:16:20.433,0:16:22.800
我就是想试一下
0:16:22.800,0:16:25.266
如果我吃会发生什么
0:16:25.266,0:16:27.600
发生了什么吗
0:16:28.633,0:16:29.600
没有
0:16:29.600,0:16:31.466
没有没有发生什么
0:16:31.466,0:16:32.666
什么都没有
0:16:32.666,0:16:34.433
也发生了
0:16:34.433,0:16:36.866
就是我很开心
0:16:36.866,0:16:38.800
对
结果就是我很开心
0:16:38.800,0:16:39.800
就发生了这个
0:16:40.366,0:16:40.833
对
0:16:40.833,0:16:42.800
然后你呢
0:16:42.800,0:16:47.200
Sasa你有没有吃辣的或者凉的
0:16:47.200,0:16:49.633
可能月子以后有没有吃
0:16:50.433,0:16:55.400
还好因为月子里是在月子中心吃饭
0:16:55.500,0:16:59.600
它每天会给我吃5顿饭
0:17:00.033,0:17:03.566
他们做的饭没有凉的也没有辣的
0:17:03.566,0:17:06.166
所以就还好
0:17:06.833,0:17:10.466
后面是回到家
0:17:11.066,0:17:13.666
那个时候没有人给我做饭
0:17:15.233,0:17:18.300
因为我和我老公都很忙的在
0:17:18.300,0:17:20.466
带我们的儿子
0:17:20.566,0:17:23.033
所以我已经忘了
0:17:23.033,0:17:25.233
那个时候我们吃了什么
0:17:25.900,0:17:29.366
我记得就是在月子中心吃得很好
0:17:29.366,0:17:30.966
但是回家以后呢
0:17:30.966,0:17:34.633
我妈妈她很认真的告诉我老公
0:17:34.633,0:17:35.800
给我做饭
0:17:35.800,0:17:38.766
然后不可以放很多的盐
0:17:38.766,0:17:40.200
因为她说
0:17:40.200,0:17:42.300
如果你这个饭很咸
0:17:42.433,0:17:45.266
然后你的奶也会很咸
0:17:45.266,0:17:47.366
对
0:17:47.633,0:17:50.066
然后我吃了一次
0:17:50.066,0:17:52.900
我说太难吃了
0:17:53.000,0:17:54.600
太太太难吃了
0:17:54.600,0:17:55.366
我不要吃
0:17:55.366,0:17:56.366
没有味道
0:17:56.366,0:17:57.433
然后
0:17:57.433,0:17:58.000
对
0:17:58.000,0:17:58.966
没有味道
0:17:58.966,0:17:59.700
我妈妈说
0:17:59.700,0:18:01.100
可是如果你吃咸的
0:18:01.100,0:18:02.800
你的奶会不好吃
0:18:02.800,0:18:06.433
我说如果我吃这个不咸的饭
0:18:06.433,0:18:09.000
我会饿死
0:18:09.000,0:18:10.366
对
0:18:10.366,0:18:12.866
我那个时候也要喂奶
0:18:13.066,0:18:16.100
所以有很多东西不能吃
0:18:16.300,0:18:19.566
包括你如果生病了
0:18:19.566,0:18:21.366
也不可以吃药
0:18:22.433,0:18:24.266
对不可以吃药
0:18:24.500,0:18:26.833
所以我有时候想
0:18:26.966,0:18:30.433
我们吃的东西真的会到奶里面吗
0:18:31.000,0:18:35.400
好像也没有人去证实过这件事情
0:18:35.700,0:18:38.566
但是做妈妈就很难
0:18:38.633,0:18:42.000
就是你吃每个东西都要查一下
0:18:42.433,0:18:45.466
喂奶的时候可以吃这个吗
0:18:46.833,0:18:47.766
对对对
0:18:47.766,0:18:51.000
我记得那个时候就是全家都感冒了
0:18:51.000,0:18:51.833
我也感冒了
0:18:51.833,0:18:53.200
然后也发烧
0:18:53.266,0:18:55.100
然后我们去医院的时候
0:18:55.166,0:18:56.433
那个医生说
0:18:56.433,0:18:57.866
你可以吃那个药
0:18:57.866,0:18:59.666
就是让你不发烧
0:18:59.666,0:19:01.266
让你的温度可以下来
0:19:01.400,0:19:04.400
但是别的药你不能吃
0:19:04.400,0:19:05.866
所以你要加油
0:19:05.966,0:19:08.566
那个医生跟我说你要加油的时候
0:19:08.700,0:19:10.166
我就是很难过
0:19:10.166,0:19:11.300
我说好
0:19:11.300,0:19:12.100
加油
0:19:12.500,0:19:17.033
可能喂奶比坐月子的时候要求更多
0:19:17.666,0:19:20.100
然后还有
0:19:20.433,0:19:22.100
他们说你不可以出去
0:19:22.200,0:19:25.066
然后我说为什么我不能出去
0:19:25.266,0:19:28.033
她说你出去你要走很多的路
0:19:28.033,0:19:31.066
可能对你的脚会不好
0:19:31.066,0:19:33.100
然后天很冷
0:19:33.100,0:19:34.866
可能你会头疼
0:19:34.866,0:19:37.600
所以我觉得很无聊
0:19:37.600,0:19:39.833
虽然月子中心很有意思
0:19:39.833,0:19:42.366
但是我一直在那个地方待着
0:19:42.366,0:19:45.233
我就觉得很无聊
0:19:45.233,0:19:46.566
所以有一天
0:19:46.600,0:19:49.766
就是我妈妈和我婆婆他们没有来
0:19:49.766,0:19:51.633
然后我跟我老公说我说
0:19:51.633,0:19:53.100
走我们出去玩
0:19:53.166,0:19:56.366
你被抓到了吗
0:19:57.033,0:19:58.366
没有没有没有没有
0:19:58.366,0:20:01.466
我在他们来之前我就回来了
0:20:01.633,0:20:06.400
我坐小月子的时候也有这样的经历
0:20:06.666,0:20:08.600
我在医院很无聊
0:20:08.633,0:20:10.500
所以我说老公
0:20:10.500,0:20:13.900
我们去外面散散步走一走
0:20:13.900,0:20:14.700
然后
0:20:14.700,0:20:18.100
我老公还很开心的发照片给我妈妈
0:20:18.866,0:20:21.300
然后我妈妈说你疯了
0:20:21.966,0:20:23.400
你为什么带她出去
0:20:23.400,0:20:30.166
你月子的时候有没有喝很多汤
0:20:30.500,0:20:31.766
对
0:20:31.766,0:20:34.466
他们说你要喝很多汤
0:20:34.466,0:20:36.566
你才会有很多的奶
0:20:36.666,0:20:39.600
我感觉我每天像一个水球一样
0:20:39.600,0:20:42.300
就不停的在喝喝喝
0:20:42.633,0:20:45.833
笑死我了
0:20:46.000,0:20:47.500
对但是
0:20:47.500,0:20:49.100
我妈妈他们那个时候
0:20:49.100,0:20:51.066
他们说你要喝比如说
0:20:51.066,0:20:52.366
鸽子的汤
0:20:52.900,0:20:53.866
鸽子汤
0:20:53.866,0:20:54.200
对
0:20:54.200,0:20:56.166
还有骨头的汤
0:20:56.166,0:20:56.633
对
0:20:56.633,0:20:59.566
但是到我坐月子的时候呢
0:20:59.566,0:21:05.266
我坐月子的前一个星期喝的是蔬菜汤
0:21:05.266,0:21:07.466
没有喝有肉的汤
0:21:07.566,0:21:09.300
没有营养
0:21:09.766,0:21:12.466
对因为那个月子中心
0:21:12.466,0:21:14.400
有一个照顾我的人
0:21:14.400,0:21:15.700
其实不是我的月嫂
0:21:15.700,0:21:17.000
是另一个阿姨
0:21:17.100,0:21:19.266
然后她就解释为什么呢
0:21:19.366,0:21:21.466
她说如果你第一个星期
0:21:21.466,0:21:23.233
因为你刚开始有奶
0:21:23.233,0:21:25.466
如果你喝很多的肉汤呢
0:21:25.466,0:21:27.266
你的奶可能会很多
0:21:27.400,0:21:30.200
然后你自己会很不舒服
0:21:30.400,0:21:32.666
所以先喝一些菜汤
0:21:33.000,0:21:33.833
对
0:21:33.833,0:21:34.900
但是她说
0:21:34.900,0:21:38.633
你后面也不需要喝很多很多的汤
0:21:38.766,0:21:40.466
像我妈妈他们那个时候就说
0:21:40.466,0:21:41.966
你要喝很多汤
0:21:42.200,0:21:44.800
然后这个对你的身体好
0:21:44.800,0:21:46.766
那这个其实也是不对的
0:21:47.166,0:21:51.200
对
所以现在和以前又有不一样的想法
0:21:51.666,0:21:55.633
感觉现在的年轻人坐月子的时候
0:21:55.633,0:21:57.833
他们很讨厌听到说
0:21:57.833,0:22:00.666
以前坐月子的时候要怎么怎么样
0:22:00.866,0:22:01.633
他们都会说
0:22:01.633,0:22:04.166
我们那个时候什么什么什么
0:22:04.166,0:22:08.600
对
他们说我们又不在同一年生的孩子
0:22:08.600,0:22:10.033
现在不一样了
0:22:10.033,0:22:12.700
我们要科学的坐月子
0:22:13.666,0:22:17.266
对
然后现在的生活比以前好太多了
0:22:17.266,0:22:19.066
所以我们要洗头
0:22:19.066,0:22:20.433
我们要洗澡
0:22:20.433,0:22:22.066
我们要刷牙
0:22:22.066,0:22:25.433
确实有一些习惯
0:22:25.433,0:22:27.566
或者说有一些要求
0:22:27.700,0:22:29.500
有它的道理
0:22:29.900,0:22:33.233
比如刚才你说不可以走很多路
0:22:33.966,0:22:35.900
我有一个妹妹
0:22:36.233,0:22:38.566
她生第一个孩子的时候
0:22:38.666,0:22:39.566
她就觉得
0:22:39.566,0:22:42.000
为什么生完孩子不可以走路
0:22:42.000,0:22:43.000
我就要走
0:22:43.233,0:22:45.566
所以她走了很多路
0:22:46.233,0:22:51.233
后来她说她每次下雨
0:22:51.233,0:22:53.666
或者是天气很不好的时候
0:22:53.666,0:22:55.100
她的脚就会疼
0:22:55.100,0:22:57.866
那我可以不走很多
0:22:57.866,0:22:59.666
对
可能是生完孩子
0:22:59.666,0:23:02.033
人的身体是很弱的
0:23:02.233,0:23:06.566
所以不可以做很大的运动
0:23:07.166,0:23:08.233
对对对
0:23:08.233,0:23:10.366
但是生完孩子以后要走路
0:23:10.433,0:23:12.600
那个医院的护士跟我说
0:23:12.600,0:23:14.100
你不要一直躺着
0:23:14.100,0:23:15.300
如果你一直躺的话
0:23:15.300,0:23:17.366
你的腿里面会有血
0:23:17.366,0:23:19.166
对
然后你的血可能会不动
0:23:19.200,0:23:20.633
对
这样会很危险
0:23:20.633,0:23:21.866
所以你要走路
0:23:21.866,0:23:23.766
就那个血会
0:23:23.766,0:23:26.600
对
如果跑到心脏里很危险
0:23:27.500,0:23:27.966
对
0:23:27.966,0:23:30.900
然后我的表哥
0:23:30.966,0:23:31.600
我的表哥
0:23:31.600,0:23:33.766
他是在加拿大生的孩子
0:23:33.766,0:23:36.366
他的老婆在加拿大生孩子
0:23:36.433,0:23:37.800
生完孩子以后呢
0:23:37.800,0:23:40.200
护士说你可以吃冰激凌
0:23:40.200,0:23:42.900
或者你喝一些凉的东西
0:23:42.900,0:23:43.400
对
0:23:43.400,0:23:45.766
对
因为你做了这个手术吗
0:23:45.766,0:23:46.900
你喝凉的东西
0:23:46.900,0:23:50.966
可能它会帮助你的伤口长好快一点
0:23:51.066,0:23:54.066
对
而且可以让它没有那么疼
0:23:55.666,0:23:56.900
对然后
0:23:56.900,0:23:58.433
比如说在欧洲
0:23:58.433,0:23:59.800
比如说在北欧
0:24:00.033,0:24:01.233
他们也是
0:24:01.233,0:24:02.233
孩子很小
0:24:02.233,0:24:05.200
然后会把宝宝放在那个婴儿车里
0:24:05.400,0:24:07.866
然后很冷的天推宝宝出去
0:24:07.866,0:24:09.200
但是会穿很多衣服
0:24:09.200,0:24:10.233
把他们保护起来
0:24:10.233,0:24:11.566
让他们不要很冷
0:24:11.566,0:24:14.900
但是会让他们感受一下外面的冬天
0:24:14.900,0:24:16.833
对
所以我觉得
0:24:16.833,0:24:19.866
每个国家的想法都不一样
0:24:20.000,0:24:22.966
以前我一直很好奇
0:24:23.100,0:24:26.166
欧洲和美国那边的人
0:24:26.366,0:24:29.866
他们生了孩子真的不休息吗
0:24:30.600,0:24:34.766
马上就可以像平常一样
0:24:34.800,0:24:37.866
去做一些家务呀
0:24:37.866,0:24:41.233
或者上班或者运动吗
0:24:41.400,0:24:44.033
我觉得也不太可能吧
0:24:44.033,0:24:45.900
还是要休息一下吧
0:24:46.633,0:24:50.600
我之前和一个日本的学生上课
0:24:50.600,0:24:51.866
然后她跟我说
0:24:51.866,0:24:54.400
她生完孩子差不多一个星期
0:24:54.500,0:24:56.766
然后她就回去工作了
0:24:56.766,0:24:57.100
然后
0:24:57.100,0:24:59.666
但是那个时候可能因为她很年轻
0:24:59.666,0:25:01.433
所以她没有觉得很累
0:25:01.433,0:25:03.200
然后她觉得是可以的
0:25:03.200,0:25:05.233
休息了一个星期可以
0:25:05.566,0:25:09.200
然后我还有一个新西兰的学生
0:25:09.200,0:25:10.600
她有两个宝宝
0:25:10.700,0:25:13.233
然后她跟我说两个孩子
0:25:13.233,0:25:16.066
她都是生完孩子的第三天
0:25:16.166,0:25:18.233
她就回去工作了
0:25:18.500,0:25:21.766
我说你好棒很厉害
0:25:21.866,0:25:24.433
我说我第三天的时候我还是很累
0:25:24.433,0:25:26.166
然后我要躺着
0:25:26.166,0:25:27.033
对
她说
0:25:27.033,0:25:27.500
对对
0:25:27.500,0:25:30.766
她说其实我那个时候我也很累
0:25:31.033,0:25:34.600
然后但是我觉得我就是更想工作
0:25:34.700,0:25:37.400
所以其实现在会有一点点后悔
0:25:37.400,0:25:40.500
就是那个时候没有好好的休息
0:25:40.833,0:25:41.966
对
0:25:42.800,0:25:45.000
中国很多人说
0:25:45.000,0:25:47.966
坐月子是一个很重要的时间
0:25:48.200,0:25:50.266
如果你月子坐好了
0:25:50.266,0:25:52.666
你的身体就会变得很好
0:25:52.833,0:25:54.800
如果你月子没有坐好
0:25:54.800,0:25:56.700
你就会有很多病
0:25:57.400,0:26:01.266
对
好像很多人会把坐月子这件事情
0:26:01.500,0:26:05.433
看成是改变我的人生
0:26:05.433,0:26:09.233
我的身体健康很重要的一个事情
0:26:09.233,0:26:10.466
对
0:26:10.833,0:26:13.000
好像有些人说
0:26:13.000,0:26:15.000
你现在有这个问题
0:26:15.000,0:26:16.466
那你去生个孩子吧
0:26:16.466,0:26:17.866
如果你月子坐的好
0:26:17.866,0:26:19.300
这个问题就没有了
0:26:19.300,0:26:22.966
真的会有这样的人吗
0:26:22.966,0:26:23.766
有
0:26:25.300,0:26:28.233
有的人第一个月子没有坐好
0:26:28.233,0:26:29.033
她说
0:26:29.033,0:26:30.500
那我再生一个孩子
0:26:30.500,0:26:32.166
然后我坐第二个月子
0:26:32.166,0:26:34.633
然后把我的身体照顾好
0:26:34.633,0:26:37.500
对
我刚才说的那个妹妹
0:26:37.600,0:26:40.000
就是她生第一个孩子之后
0:26:40.000,0:26:41.166
她的脚痛
0:26:41.266,0:26:44.100
她就一直说我要生第二个孩子
0:26:44.166,0:26:45.566
这次我不走了
0:26:45.700,0:26:47.833
我要把我的脚治好
0:26:49.033,0:26:51.400
很神奇
0:26:51.400,0:26:52.866
所以我很好奇
0:26:52.866,0:26:55.166
就是其他的国家的人
0:26:55.166,0:26:57.066
他们会坐月子吗
0:26:57.100,0:27:00.100
然后生完孩子以后会休息吗
0:27:00.100,0:27:01.800
会休息多长时间呢
0:27:01.800,0:27:04.300
对
我知道在欧洲的一些国家
0:27:04.300,0:27:06.633
会休息很长时间
0:27:06.633,0:27:09.833
但是那个其实是为了让妈妈好好休息
0:27:10.166,0:27:12.866
那你们会不会坐月子
0:27:12.966,0:27:14.833
然后如果你们坐月子
0:27:14.833,0:27:16.166
什么事情可以做
0:27:16.166,0:27:17.666
什么事情不可以做
0:27:17.666,0:27:20.633
我很希望大家可以留言告诉我们
0:27:20.633,0:27:21.100
对
0:27:21.100,0:27:22.366
我们很想知道
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