Should we set big goals

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0:00:00.000,0:00:03.766

我的问题会是有没有更简单的方法,

0:00:03.833,0:00:05.933

有没有更舒服的方法.

0:00:06.000,0:00:07.466

大家好,

0:00:07.600,0:00:10.400

欢迎来到我们的新一期播客.

0:00:10.466,0:00:11.566

我是Zhifei,

0:00:11.566,0:00:13.933

我的频道是XiaoguaChinese.

0:00:14.000,0:00:15.333

这位是Suqing,

0:00:15.333,0:00:17.466

她的频道是lazy Chinese.

0:00:17.533,0:00:18.933

欢迎,欢迎,

0:00:19.166,0:00:20.300

欢迎,欢迎.

0:00:20.766,0:00:21.566

好.

0:00:22.000,0:00:24.500

Suqing这一期我们要说什么?

0:00:25.366,0:00:26.766

对,因为上一次,

0:00:26.766,0:00:31.133

我们说了一期关于躺平的话题,

0:00:31.333,0:00:34.700

然后呢,所以我们有了一个新的话题,

0:00:34.800,0:00:35.733

就是,

0:00:35.733,0:00:40.600

我们应该不应该有更高的人生目标,

0:00:41.666,0:00:42.466

应该,不对,

0:00:43.466,0:00:44.466

不一定,

0:00:44.566,0:00:46.900

哈...不一定...

0:00:46.933,0:00:47.766

一定要,

0:00:47.966,0:00:50.066

哈...不一定,不一定,

0:00:50.066,0:00:51.700

哈...好.

0:00:51.800,0:00:55.800

所以这个话题我跟Suqing想法不一样.

0:00:56.166,0:01:00.666

我觉得要有高的人生目标,

0:01:01.600,0:01:07.300

达到和达不到可能不是那么重要,

0:01:07.600,0:01:08.166

但是,

0:01:08.166,0:01:11.733

当你有一个很高的这个目标的时候,

0:01:12.000,0:01:14.733

你有一个很清楚的方向,

0:01:15.166,0:01:16.333

你要去哪里,

0:01:16.533,0:01:17.600

这个目标呢,

0:01:17.600,0:01:19.966

也会要求你更努力,

0:01:20.200,0:01:22.900

然后你可以成为更好的自己.

0:01:23.533,0:01:27.100

所以我觉得,当然了,

0:01:27.100,0:01:29.933

如果你没有一个很高的人生目标,

0:01:30.066,0:01:31.666

我的意思不是说,

0:01:31.666,0:01:32.600

你不可以,

0:01:32.933,0:01:37.066

我的意思是有一个很高的人生目标,

0:01:37.333,0:01:38.666

会帮助到你.

0:01:39.533,0:01:40.666

嗯.

0:01:40.733,0:01:45.533

好,我是一个很懒的人,

0:01:45.533,0:01:49.866

哈...所以其实我觉得我一直以来,

0:01:49.966,0:01:52.100

我没有太高的人生目标,

0:01:52.933,0:01:53.733

嗯.

0:01:53.733,0:01:57.200

我觉得我对生活的要求也很低,

0:01:57.533,0:01:59.766

我也不需要太多的钱,

0:01:59.866,0:02:01.200

我也不觉得,

0:02:01.200,0:02:04.066

我需要成为一个很厉害的人,

0:02:04.066,0:02:05.200

很成功的人,

0:02:05.333,0:02:06.333

嗯.

0:02:06.733,0:02:09.566

我觉得Suqing可能就是,

0:02:09.566,0:02:11.766

我没有很高的人生目标,

0:02:12.000,0:02:14.200

但是自己又特别努力,

0:02:14.366,0:02:16.200

然后再做一些事情,

0:02:17.300,0:02:18.700

就我们做的事情,

0:02:18.700,0:02:20.866

我们都有在想要,

0:02:20.866,0:02:22.500

做一些很好的事情,

0:02:22.500,0:02:25.000

然后帮助别人学习中文.

0:02:25.266,0:02:26.733

只是我说,

0:02:26.733,0:02:27.866

我要帮助他们,

0:02:27.866,0:02:29.133

我要帮很多人,

0:02:29.200,0:02:30.800

你就是,

0:02:30.800,0:02:32.366

我很懒我要休息一下.

0:02:32.366,0:02:35.566

但是你有在行动的那种人...

0:02:36.266,0:02:37.966

对...是的.

0:02:37.966,0:02:39.500

我在做,但是呢,

0:02:39.500,0:02:43.466

也是因为我找到了我自己的方向.

0:02:43.966,0:02:46.400

那如果是5年前的我自己,

0:02:46.400,0:02:48.466

我没有一个方向的时候,

0:02:48.466,0:02:50.566

我不觉得我必须要很努力,

0:02:50.566,0:02:51.500

我努力什么呢,

0:02:51.500,0:02:52.900

我没有方向啊.

0:02:52.933,0:02:53.933

对不对,嗯.

0:02:54.100,0:02:57.066

然后现在我找到了我的方向,

0:02:57.166,0:03:01.166

我反而觉得我不需要告诉我自己,

0:03:01.166,0:03:02.400

必须很努力,

0:03:02.600,0:03:03.400

嗯.

0:03:03.966,0:03:05.500

好,对.

0:03:05.900,0:03:09.200

你有没有想过你的目标是什么.

0:03:10.733,0:03:12.533

没有,哈...

0:03:12.533,0:03:12.966

没有,

0:03:12.966,0:03:13.900

真的没有.

0:03:14.900,0:03:15.800

真的没有.

0:03:15.866,0:03:18.200

但是它不会困扰你吗？

0:03:18.200,0:03:19.900

就是完全不会.

0:03:19.900,0:03:23.333

哈...你是在一个...

0:03:23.500,0:03:24.600

OK,我知道了,

0:03:24.600,0:03:27.100

Suqing你在一个很好的状态,

0:03:27.666,0:03:31.166

就是你不是说有一个压力,

0:03:31.166,0:03:33.500

逼着你要做这件事情.

0:03:33.600,0:03:37.466

而是你已经很有前进的动力,

0:03:38.000,0:03:39.300

所以是很快乐的.

0:03:39.300,0:03:41.700

然后去做这样子的事情.

0:03:42.266,0:03:42.900

对,

0:03:42.900,0:03:43.466

是的.

0:03:43.466,0:03:45.500

是一个很好的状态,

0:03:46.300,0:03:47.966

我时常觉得,

0:03:47.966,0:03:48.700

就是,

0:03:48.700,0:03:52.166

我知道我在做的事情是很有意义的,

0:03:52.166,0:03:55.500

然后它是给可以给我带来足够的钱的，

0:03:55.533,0:03:57.800

然后呢，我觉得它是有未来的.

0:03:57.866,0:03:58.666

嗯.

0:03:59.000,0:04:02.266

但是呢,我不会觉得说我要更努力,

0:04:02.266,0:04:06.533

我要让我做的东西马上变得更大,

0:04:06.533,0:04:07.933

我没有这样的想法.

0:04:07.933,0:04:11.466

所以就是我觉得我还是一个很懒的人.

0:04:11.666,0:04:13.466

哈...

0:04:13.566,0:04:15.733

好,Suqing,

0:04:15.733,0:04:19.333

我觉得以前我跟你是一样的心态,

0:04:19.933,0:04:23.366

就是我也觉得我不需要很多钱,

0:04:23.600,0:04:25.733

我觉得我很快乐,

0:04:25.733,0:04:27.333

我快乐就好,

0:04:27.400,0:04:29.100

我享受我做的事情,

0:04:29.100,0:04:30.566

我有休息的时间,

0:04:31.133,0:04:32.600

其实没有什么不好.

0:04:33.000,0:04:34.000

后来呢,

0:04:34.000,0:04:38.100

我选择了我想要做一个课程出来,

0:04:38.100,0:04:39.866

对吧,然后呢,

0:04:39.866,0:04:41.400

我发现了一点,

0:04:41.500,0:04:44.600

就是我很不适合一个人做,

0:04:45.933,0:04:48.366

对,所以我很早就发现,

0:04:48.366,0:04:51.066

我一个人做我会很不开心,

0:04:52.600,0:04:53.433

我是那种,

0:04:53.433,0:04:57.166

不是说每件事情都做得很好的人,

0:04:57.766,0:05:00.233

我有自己很擅长的事情.

0:05:00.400,0:05:02.300

但是也有讨厌的事情,

0:05:02.400,0:05:05.100

那如果我很不喜欢做,那比如说,

0:05:05.100,0:05:06.433

admin对吧,

0:05:06.433,0:05:08.666

就是admin中文是什么,

0:05:10.066,0:05:11.100

嗯,

0:05:11.300,0:05:12.100

管理.

0:05:12.366,0:05:13.033

哈...

0:05:13.033,0:05:14.466

不是管理好不好.

0:05:14.466,0:05:15.666

文书paperwork.

0:05:15.666,0:05:16.433

no,我不知道.

0:05:16.433,0:05:19.600

对...在中文很难找到一个词,

0:05:19.633,0:05:21.400

大概就是一些.,

0:05:21.400,0:05:25.900

哦,我知道,七七八八的杂事,哈...

0:05:26.700,0:05:30.566

七七八八的杂事,行政,对不对.

0:05:30.566,0:05:31.500

嗯,行政.

0:05:31.600,0:05:33.100

对...

0:05:33.100,0:05:36.600

所以我很快就发现了我不适合,

0:05:36.833,0:05:39.200

而且我发现了,

0:05:39.200,0:05:43.266

我是一个有些事情没有这么细心的人,

0:05:43.500,0:05:47.100

就是我不想去做这件事情,

0:05:47.166,0:05:50.400

我的大脑有很清楚的我喜欢什么,

0:05:50.400,0:05:51.600

我很喜欢,

0:05:51.833,0:05:55.366

然后我可以一直想一直做,

0:05:55.366,0:05:56.866

可以做16个小时,

0:05:56.866,0:05:58.433

然后我明天继续.

0:05:58.833,0:06:02.233

所以我觉得我自己是这样子的,

0:06:02.500,0:06:07.000

我很快就发现我不适合一个人工作,

0:06:07.000,0:06:09.266

我很适合一个团队.

0:06:10.000,0:06:11.400

所以呢,对,

0:06:11.400,0:06:12.466

可能是,

0:06:12.466,0:06:15.600

我不知道我们在这一点是不是不同.

0:06:16.100,0:06:18.833

因为当你需要一个团队的时候,

0:06:18.833,0:06:21.600

你选择了别人帮你的时候,

0:06:21.700,0:06:24.666

你选择让这件事情做得更快,

0:06:24.833,0:06:26.800

让这件事情做得更好,

0:06:27.400,0:06:30.266

你也选择了你要承受的东西,

0:06:30.800,0:06:32.900

就是你要接受的责任.

0:06:33.166,0:06:37.433

那就是,你需要给他们创造收入,

0:06:38.033,0:06:40.200

你需要管理,

0:06:40.200,0:06:42.700

我不是很喜欢就是management就是,

0:06:42.700,0:06:46.300

我不喜欢manage people我喜欢lead people.

0:06:46.366,0:06:46.800

就是,

0:06:46.800,0:06:49.766

我可以带你们一起,我们一起往前走,

0:06:50.500,0:06:52.766

对,所以我选择了这个,

0:06:52.766,0:06:57.000

以后我就没有这样子的心态了.

0:06:57.366,0:06:59.633

所以我就,对,

0:06:59.633,0:07:00.700

我选择了这个,

0:07:00.700,0:07:03.466

我一定要有一个很明确的目标.

0:07:03.900,0:07:05.966

因为不仅仅是我一个人,

0:07:05.966,0:07:07.900

是我身后的人,

0:07:07.900,0:07:09.000

我们一起,

0:07:09.466,0:07:11.300

对,我们的一起的未来,

0:07:11.800,0:07:12.666

对,明白.

0:07:13.766,0:07:14.433

嗯.

0:07:14.433,0:07:15.233

对.

0:07:15.500,0:07:17.366

所以你需要有一个目标,

0:07:17.366,0:07:22.033

因为你是一个团队的领导者.

0:07:22.433,0:07:26.400

然后你需要给团队一个蓝图,

0:07:26.500,0:07:28.800

对不对,这个是我们要走的方向,

0:07:28.800,0:07:31.200

这是我们可以达到的成绩,

0:07:31.466,0:07:32.166

嗯,对.

0:07:32.166,0:07:33.300

那我就没有目标,

0:07:33.300,0:07:34.566

因为我没有团队,

0:07:34.766,0:07:35.600

哈...

0:07:35.700,0:07:36.900

但是,

0:07:36.900,0:07:38.766

我觉得即使是这样,

0:07:38.766,0:07:41.233

有一个目标也很好,

0:07:41.966,0:07:43.033

比如说,

0:07:43.033,0:07:45.566

我这里有一本书,

0:07:45.700,0:07:47.233

是我最近,

0:07:47.633,0:07:48.766

不是最近,

0:07:48.800,0:07:50.300

是以前看过的.

0:07:50.600,0:07:54.200

正好跟这个这个话题有关系,

0:07:54.366,0:07:55.366

我告诉你,

0:07:55.600,0:07:58.100

这本书是这个,

0:07:59.700,0:08:02.833

ten x is easier than two x对,

0:08:03.300,0:08:05.166

他说的是呢,

0:08:05.166,0:08:08.166

就是说你一定要有一个很高的目标,

0:08:08.800,0:08:11.200

让我想一想怎么解释这本书.

0:08:12.100,0:08:15.000

就当你有一个,他的想法是,

0:08:15.000,0:08:18.100

当你有一个很高的目标的时候,

0:08:18.766,0:08:23.800

你达到他的方法少很多,

0:08:24.400,0:08:27.166

比如说你的目标就是进步一点点,

0:08:27.500,0:08:28.700

你有很多方法,

0:08:28.700,0:08:31.366

很多很多很多很多声音.

0:08:31.600,0:08:34.966

对,但是如果你有一个很高的目标,

0:08:35.200,0:08:36.900

达到他的方法很少,

0:08:37.600,0:08:40.533

那你很快就知道哪些方法.

0:08:40.533,0:08:42.366

它其实是噪音,

0:08:43.266,0:08:45.066

它不是最好的方法,

0:08:45.533,0:08:48.266

因为它会给你一个方向,

0:08:48.533,0:08:50.533

它的意思不是说,

0:08:50.533,0:08:52.700

每个人都要ten x,

0:08:52.700,0:08:53.866

你一定要ten x,

0:08:53.866,0:08:56.066

不然你就是loser,

0:08:56.066,0:08:57.066

你不行.

0:08:57.700,0:09:01.566

而是它可以把你的想法带到一个高度,

0:09:01.766,0:09:02.800

就是,

0:09:02.800,0:09:03.800

OK,

0:09:03.800,0:09:04.500

它可以,

0:09:04.500,0:09:06.800

对,就是让你想到一些,

0:09:07.566,0:09:09.000

原来要这样子,

0:09:09.133,0:09:12.600

原来需要这样子才可以ten x.

0:09:12.966,0:09:14.900

然后你很快知道,

0:09:15.066,0:09:17.533

如果我没有一个很高的目标,

0:09:17.533,0:09:18.933

我不会这样想.

0:09:19.200,0:09:20.633

因为,我很舒服,

0:09:20.633,0:09:22.733

我可以做一点点.

0:09:22.800,0:09:24.500

或者是我做这个也可以,

0:09:24.500,0:09:25.700

做那个也可以,

0:09:26.500,0:09:30.500

所以它其实会给你带来清晰.

0:09:32.333,0:09:34.000

OK,这个我喜欢.

0:09:34.133,0:09:34.933

嗯.

0:09:35.600,0:09:37.766

好.

我明白,但是我的问题就是说,

0:09:37.766,0:09:39.900

我不是有很低的目标,

0:09:39.900,0:09:41.100

我就是没有目标.

0:09:41.133,0:09:43.333

哈...然后,

0:09:43.333,0:09:46.066

我觉得现在我不管做了什么,

0:09:46.066,0:09:48.866

我都觉得我很棒哈...

0:09:48.866,0:09:50.166

因为我没有目标,

0:09:50.400,0:09:53.400

对,我现在所有做出来的东西,

0:09:53.400,0:09:56.133

都超过了我想要做的东西.

0:09:56.700,0:09:57.500

嗯,

0:09:57.766,0:09:59.700

很好,感觉也是很好,

0:09:59.700,0:10:04.333

对,我甚至有一点羡慕你现在的状态.

0:10:04.533,0:10:06.566

就,对,

0:10:06.600,0:10:07.700

但是Suqing,

0:10:07.866,0:10:09.566

我觉得你的状态,

0:10:09.566,0:10:13.533

可能不能代表所有人的状态,

0:10:13.866,0:10:15.766

和他们的情况.

0:10:16.100,0:10:18.666

因为你是...

0:10:18.933,0:10:20.400

虽然你没有目标,

0:10:20.733,0:10:23.600

但是我感觉你是自信的.

0:10:24.300,0:10:25.300

就你知道,

0:10:25.300,0:10:26.500

你相信自己.

0:10:26.666,0:10:30.300

但是很多人他可能都不自信,

0:10:30.300,0:10:33.333

他甚至不相信自己可以去做.

0:10:33.866,0:10:36.266

所以,比如说,

0:10:36.800,0:10:38.600

比如说fluency in Chinese,

0:10:38.600,0:10:39.700

对不对,

0:10:39.700,0:10:41.266

说一口流利的中文.

0:10:41.533,0:10:43.000

对很多人来说,

0:10:43.166,0:10:44.566

它就是ten x,

0:10:45.166,0:10:46.400

他可能想,

0:10:46.400,0:10:48.066

我学一点点吧,

0:10:48.166,0:10:50.166

保持现在的水平,

0:10:50.466,0:10:53.100

然后现在的水平可能是初级,

0:10:53.200,0:10:56.100

初中级有很大的空间,

0:10:56.300,0:10:57.400

他们觉得,

0:10:57.700,0:11:00.500

我要一辈子去做这件事情,

0:11:00.500,0:11:01.966

而我这辈子,

0:11:01.966,0:11:04.800

可能也不能说一口流利的中文.

0:11:05.466,0:11:08.300

所以我对于我的学生就是,

0:11:08.300,0:11:09.600

你可以ten x.

0:11:09.933,0:11:13.566

然后你可以用ten x的想法去想.

0:11:13.800,0:11:14.966

那你会知道,

0:11:15.100,0:11:17.933

达到这个目标的方法没有那么多,

0:11:18.533,0:11:21.133

那它会告诉你什么方法是好的。

0:11:21.366,0:11:23.400

有可能是comprehensible input，

0:11:23.400,0:11:25.000

对不对，哈...

0:11:25.066,0:11:27.366

必须是哈...

0:11:28.300,0:11:29.466

OK,嗯.

0:11:29.466,0:11:31.200

好的好的OK.

0:11:31.200,0:11:32.300

这个很有意思,

0:11:32.300,0:11:32.666

嗯,

0:11:32.666,0:11:35.966

所以当一个学生想要学习中文的时候,

0:11:36.100,0:11:36.900

嗯,他(她）想的，

0:11:36.900,0:11:37.666

不是说，

0:11:37.666,0:11:38.866

我要进步一点点，

0:11:38.866,0:11:41.800

我就是要达到流利的水平对不对.

0:11:43.300,0:11:45.933

我觉得每个人都会,

0:11:46.733,0:11:49.300

如果他们可以这样做,

0:11:49.333,0:11:50.500

都会受益.

0:11:50.766,0:11:51.966

不管你是谁,

0:11:52.266,0:11:54.133

就是你相信自己可以.

0:11:54.133,0:11:55.666

这个没有这么远,

0:11:56.366,0:12:00.566

然后对,你会遇到很多不一样的困难,

0:12:00.800,0:12:02.166

因为Suqing,

0:12:02.466,0:12:05.533

她是跟Zhifei是不一样的.

0:12:05.600,0:12:08.100

你可能写比较懒,

0:12:08.100,0:12:09.500

比较舒服的学生，

0:12:09.733,0:12:12.133

那你可能遇到的问题，

0:12:12.133,0:12:13.266

跟我的不一样。

0:12:13.400,0:12:14.366

我的问题，

0:12:14.366,0:12:17.600

有可能是我给自己的压力太大了.

0:12:18.366,0:12:20.966

然后我享受不了这个过程,

0:12:21.266,0:12:23.000

但是都没有关系,

0:12:23.300,0:12:24.400

都没有关系.

0:12:24.400,0:12:27.133

因为我们,

0:12:27.200,0:12:30.533

都会因为这个挑战而想,

0:12:30.533,0:12:33.133

而发现自己需要解决的问题,

0:12:33.533,0:12:35.966

然后会变得更好.

0:12:36.966,0:12:37.900

OK,嗯.

0:12:37.900,0:12:38.533

很有意思,

0:12:38.533,0:12:40.500

我没有想过这个问题,对,

0:12:40.500,0:12:41.600

我的确是觉得,

0:12:41.600,0:12:44.666

如果一个学生过来告诉我,

0:12:44.666,0:12:48.666

我觉得达到流利是几乎不可能的事情.

0:12:48.766,0:12:51.600

然后我可能需要花10年,20年.

0:12:51.600,0:12:52.866

那我可能会说,

0:12:53.600,0:12:55.266

有可能你说的是对的.

0:12:55.266,0:12:57.300

因为我记得就是学英语,

0:12:57.300,0:12:59.133

也是花了很长的时间.

0:12:59.166,0:13:02.300

那当然学英语的时候用的方法不太好,

0:13:02.300,0:13:03.900

所以花了很长的时间.

0:13:03.966,0:13:07.500

然后我就觉得可能我自己,

0:13:07.500,0:13:10.566

没有用很短的时间学会一个语言,

0:13:10.766,0:13:11.666

嗯.

0:13:11.766,0:13:12.766

对,

0:13:13.100,0:13:17.133

觉得这个想法我完全同意,

0:13:17.500,0:13:19.133

我的想法是,

0:13:19.966,0:13:23.400

我觉得你想要找到真理,

0:13:23.666,0:13:26.166

你的第一步就是you need to question it.

0:13:26.933,0:13:27.466

嗯,就是,

0:13:27.466,0:13:28.400

不是说,

0:13:28.700,0:13:30.700

我以前的经验是这样说的,

0:13:30.700,0:13:32.800

我身边很少人这样做,

0:13:32.866,0:13:35.133

那我就一定是根据这个,

0:13:35.500,0:13:39.000

我的想法是how can improve you wrong like.

0:13:39.566,0:13:41.400

为什么一定是这样的,

0:13:41.400,0:13:42.933

我就是不可以的,

0:13:43.100,0:13:45.066

然后或者我就是可以,

0:13:45.066,0:13:46.166

短时间,

0:13:46.166,0:13:47.866

达到一个很大的目标.

0:13:47.966,0:13:49.366

可以怎么做呢?

0:13:49.566,0:13:50.566

那不一定,

0:13:50.566,0:13:52.333

大部分人没有这样做,

0:13:52.333,0:13:53.400

那就不对.

0:13:53.966,0:13:55.200

所以,对,

0:13:55.200,0:13:57.600

我会这样子的思路,

0:13:58.133,0:13:59.066

明白,明白.

0:13:59.066,0:13:59.933

我觉得很好,

0:13:59.933,0:14:00.666

这种思路,

0:14:00.666,0:14:02.000

我需要学习.

0:14:02.266,0:14:03.666

嗯,但是我在想,

0:14:03.933,0:14:05.166

学习语言的时候,

0:14:05.166,0:14:07.133

还有一个东西就是,

0:14:07.133,0:14:10.333

我记得以前Stephen question他有提过,

0:14:10.666,0:14:13.333

就是提出comprehensible input的人,

0:14:13.333,0:14:14.533

叫Stephen Crashen.

0:14:15.200,0:14:16.000

嗯,是不是他,

0:14:16.000,0:14:16.766

我忘了是不是,

0:14:16.766,0:14:19.866

他提到的就是学生在学习语言的时候,

0:14:19.866,0:14:24.666

他需要在一个不那么焦虑的状态,

0:14:24.666,0:14:27.200

是需要在一个比较放松的状态.

0:14:27.500,0:14:28.666

嗯.

嗯,对.

0:14:28.666,0:14:29.466

所以我想,

0:14:29.600,0:14:31.766

如果你把自己逼得很紧,

0:14:31.766,0:14:32.966

然后你就觉得说,

0:14:32.966,0:14:34.933

我必须要学这么多这么多,

0:14:34.966,0:14:39.066

那个时候你的大脑是更好的工作吗?

0:14:40.266,0:14:41.600

对,这个是,

0:14:41.600,0:14:45.733

这个也是我想了一段时间的问题.

0:14:46.166,0:14:50.333

嗯,包括我的男朋友的妈妈,

0:14:50.500,0:14:53.533

她是一个mindfulness老师.

0:14:54.100,0:14:56.133

我们都很喜欢mindfulness,

0:14:56.266,0:14:58.466

然后mindfulness说的是,

0:14:58.566,0:15:02.300

你在一个放松的状态学习是最好的.

0:15:02.533,0:15:04.166

嗯,学习效果最好.

0:15:04.800,0:15:05.900

所以,

0:15:05.900,0:15:09.566

然后我会看到Instagram有一个老师,

0:15:09.866,0:15:10.666

他说,

0:15:10.666,0:15:12.766

你真的要定一个很大的目标,

0:15:12.866,0:15:15.166

还是你可以不要有目标,

0:15:15.966,0:15:16.700

嗯.

0:15:16.700,0:15:19.666

然后我的结论是,

0:15:19.700,0:15:22.400

你要有那个ten x的目标,

0:15:22.900,0:15:23.766

你要有.

0:15:23.766,0:15:27.300

但是在你每天的学习的时候,

0:15:27.400,0:15:29.200

你要专注于现在,

0:15:30.533,0:15:32.400

现在我可以进步一点点,

0:15:33.166,0:15:35.000

意思是不是说,

0:15:35.000,0:15:37.766

你不要去想跑马拉松,

0:15:37.800,0:15:39.900

你可以,你很好,

0:15:39.900,0:15:41.300

有一个大的目标,

0:15:41.300,0:15:42.933

你想要跑马拉松.

0:15:43.300,0:15:46.600

但是,你跑马拉松的时候不要想,

0:15:46.600,0:15:48.933

那个终点好远好远,

0:15:48.933,0:15:51.266

我永远达不到,

0:15:51.266,0:15:52.333

太难了.

0:15:52.333,0:15:54.266

你就看你的脚下,

0:15:54.366,0:15:55.900

一步一步,

0:15:56.133,0:15:57.666

一步一步,

0:15:58.366,0:16:00.366

但是你知道你的方向.

0:16:00.366,0:16:02.000

但是你在做的时候,

0:16:02.133,0:16:03.533

你可以,

0:16:03.533,0:16:04.900

你甚至可以忘记它，

0:16:04.900,0:16:06.500

你专注于现在.

0:16:06.933,0:16:08.533

嗯.

0:16:09.033,0:16:10.700

我觉得这个,

0:16:10.700,0:16:13.000

他基本上是两个极端,

0:16:13.000,0:16:15.900

就是我知道你说的这个东西.

0:16:15.966,0:16:16.900

但是,我会觉得,

0:16:16.900,0:16:18.733

假如我有一个很高的目标,

0:16:18.733,0:16:21.733

我要在一年内达到流利的状态,

0:16:21.933,0:16:22.400

然后呢,

0:16:22.400,0:16:25.300

但是我在每天的学习的时候呢,

0:16:25.300,0:16:26.133

我又会觉得,

0:16:26.133,0:16:28.900

说我要专注于我今天的学习,

0:16:30.000,0:16:32.166

就是我在每天的学习,

0:16:32.166,0:16:32.600

如果,

0:16:32.600,0:16:35.800

我没有办法很清晰的看到我的进步,

0:16:35.900,0:16:37.933

那我怎么去想象一年之后,

0:16:37.933,0:16:39.400

我可以达到流利呢.

0:16:39.400,0:16:42.166

就是他可能还是会给我很大的压力,

0:16:43.800,0:16:45.800

我想的是,

0:16:46.433,0:16:49.900

我不知道,我有没有听懂Suqing刚才说的.

0:16:50.300,0:16:53.733

我想的是你如果没有目标,

0:16:53.733,0:16:56.100

你做什么都可以今天,

0:16:57.500,0:17:00.566

不会不会不会,不是不是,

0:17:00.766,0:17:01.933

我不同意.

0:17:02.000,0:17:04.533

我其实现在鼓励学生,

0:17:04.533,0:17:05.900

我没有跟学生说,

0:17:05.900,0:17:07.633

你要有一个什么样的目标,

0:17:07.700,0:17:11.533

但是我鼓励学生你要有一个学习习惯.

0:17:11.900,0:17:12.433

对,嗯.

0:17:12.433,0:17:14.900

然后我告诉学生,

0:17:14.900,0:17:17.900

你每天要努力听中文,

0:17:17.900,0:17:19.833

然后你的目标应该是,

0:17:19.833,0:17:21.733

每天的目标我们是有的.

0:17:21.733,0:17:24.333

但是这个目标不是我要达到什么,

0:17:24.500,0:17:27.433

这个目标是我应该做什么好.

0:17:27.433,0:17:28.500

我告诉我的学生,

0:17:28.500,0:17:31.000

你每天应该听一个小时的中文,

0:17:31.566,0:17:33.033

然后呢,嗯,对,

0:17:33.033,0:17:36.200

我没有说你听了500个小时以后,

0:17:36.200,0:17:37.966

你的中文会是什么样子的,

0:17:37.966,0:17:41.100

但是我会说你每天听一个小时,

0:17:41.500,0:17:46.066

你可能花一段的时间去每天听,每天听.

0:17:46.066,0:17:48.100

如果有一天你不做,

0:17:48.100,0:17:49.100

你会发现,

0:17:49.700,0:17:52.400

我今天好像还有什么还没有做.

0:17:52.400,0:17:55.600

这个是我希望我学生能够达到的状态.

0:17:55.733,0:17:57.900

嗯,也是我对我自己的要求.

0:17:57.900,0:18:00.700

对...我也会这样做,

0:18:00.700,0:18:03.000

我觉得这个非常聪明,

0:18:03.300,0:18:06.100

这个是个很好的做法.

0:18:06.633,0:18:08.000

对,所以,

0:18:08.000,0:18:08.933

我觉得,

0:18:08.933,0:18:12.433

好像我们的approach也没有非常不同,

0:18:12.966,0:18:14.166

只是我鼓励,

0:18:14.433,0:18:16.133

对,

0:18:16.133,0:18:18.100

就是因为你知道怎么学习,

0:18:18.100,0:18:20.700

是好的,

0:18:21.400,0:18:23.700

那有一些学生,

0:18:23.700,0:18:26.133

我说的是我面对的学生,

0:18:26.366,0:18:27.566

大部分的学生,

0:18:27.566,0:18:30.766

他不太知道什么方法是最好的,

0:18:31.200,0:18:32.133

他只是,

0:18:32.133,0:18:35.833

以前有过一个在线的一对一的老师,

0:18:36.500,0:18:38.933

或者去过某一个学校,

0:18:39.633,0:18:42.433

对吧,所以是这种情况.

0:18:42.633,0:18:45.400

对,那你的意思是说,

0:18:45.400,0:18:47.633

你没有办法让所有的学生,

0:18:47.633,0:18:51.166

就是都去听我们的,

0:18:51.800,0:18:54.900

如果,刚才我跟Suqing提到,

0:18:54.900,0:18:57.966

就是如果这个人他没有,

0:18:57.966,0:18:59.166

guidance对不对,

0:18:59.200,0:19:00.633

没有很好的方法,

0:19:00.633,0:19:02.866

没有很好的人,

0:19:02.866,0:19:06.366

去帮他学习中文的话.

0:19:06.566,0:19:08.266

有一个很高的目标,

0:19:08.500,0:19:12.266

他帮助你问那个目标相关的问题,

0:19:12.266,0:19:13.266

嗯,

0:19:14.033,0:19:15.166

这个是最重要.

0:19:15.166,0:19:17.400

因为这个是你的思路,

0:19:18.066,0:19:20.966

嗯,他不是说很多的这个目标,

0:19:20.966,0:19:22.233

你一定要达到,

0:19:22.366,0:19:23.833

是,它可以帮助你,

0:19:24.266,0:19:28.133

我以前觉得我10年，20年，

0:19:28.133,0:19:29.833

才能学会中文。

0:19:30.366,0:19:31.700

那如果我要Ten x，

0:19:31.700,0:19:35.500

我有没有可能一年两年学好中文，

0:19:35.866,0:19:37.700

那你问了这个问题的时候，

0:19:37.700,0:19:41.233

它是一个非常有力量的一个问题，

0:19:41.466,0:19:42.700

它可以帮助你的。

0:19:42.700,0:19:44.833

是有可能，

0:19:44.833,0:19:48.766

我要学习怎么很高效的利用时间，

0:19:49.600,0:19:53.166

有可能我要学习更好的学习方法。

0:19:53.600,0:19:54.866

可是我没有，

0:19:55.000,0:19:56.366

那怎么办.

0:19:56.366,0:19:58.100

我要去找人帮我,

0:19:58.633,0:20:01.566

嗯,所以对...

0:20:01.633,0:20:03.200

然后你会想,

0:20:03.500,0:20:06.833

当然写这本书的作者,

0:20:07.166,0:20:10.766

他们还写了一本书叫做who not how,

0:20:11.766,0:20:13.166

就是你要去找,

0:20:13.166,0:20:14.600

不要去想怎么,

0:20:14.766,0:20:16.966

而是去想谁可以帮我.

0:20:17.700,0:20:19.166

比如说Suqing,

0:20:19.300,0:20:21.666

你教了很多年中文,

0:20:21.666,0:20:26.700

那你可能跟我说两句话可以让我很清楚,

0:20:27.166,0:20:29.066

但是我自己想的话,

0:20:29.066,0:20:31.300

我可能想很多,

0:20:31.500,0:20:32.233

好几个月.

0:20:32.233,0:20:33.866

我也不清楚,

0:20:34.166,0:20:36.900

但是,我因为问了对的人,

0:20:37.100,0:20:41.100

他在可能30秒就帮我解决了,

0:20:41.100,0:20:44.000

我几个月才能解决的问题.

0:20:44.333,0:20:46.733

大家的看法是怎么样的呢,

0:20:46.733,0:20:48.433

我现在很好奇,

0:20:49.200,0:20:51.000

我想总结一下,

0:20:51.000,0:20:53.766

就是我觉得Zhifei的点是,

0:20:53.766,0:20:56.266

当你有一个更高的目标的时候,

0:20:56.266,0:20:58.333

你会因为有这个目标,

0:20:58.333,0:21:00.366

然后去问很多问题,

0:21:00.366,0:21:01.166

你会问自己,

0:21:01.166,0:21:02.766

我要怎么达到这个目标,

0:21:02.766,0:21:05.633

对不对,我是一个没有目标的人,

0:21:05.633,0:21:08.866

我的人生追求就是我要开心,

0:21:09.066,0:21:11.600

那如果一个东西让我做的很不开心,

0:21:11.600,0:21:13.633

可能我也会问问题,

0:21:13.633,0:21:15.200

但是那个问题不一样,

0:21:15.200,0:21:18.966

我的问题会是有没有更简单的方法,

0:21:19.033,0:21:21.133

有没有更舒服的方法.

0:21:21.200,0:21:24.266

对.

我觉得可能可能最后我们殊途同归,

0:21:24.266,0:21:26.600

我们选择的东西是一样的,

0:21:26.600,0:21:28.400

因为我们都在问问题,

0:21:28.400,0:21:32.733

嗯,对但是我的确是不太推荐吃苦,

0:21:32.733,0:21:34.666

哈...

0:21:34.666,0:21:36.466

好像是不一样的角度,

0:21:36.466,0:21:39.033

但是做法好像又是很像的.

0:21:39.600,0:21:39.966

最后,

0:21:39.966,0:21:42.866

可能我们得到的结论可能是一样的,

0:21:42.866,0:21:45.266

哈...OK,

0:21:45.566,0:21:46.433

谢谢大家,

0:21:46.433,0:21:47.800

我们下次见.

0:21:48.266,0:21:50.033

嗯,下次见,拜拜.

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