2025 Wasn’t Perfect: Our Regrets and Our 2026 Vision
[[[TRANSCRIPT_START]]]0:00:00.166,0:00:03.600
那蔚萱你想把麦克风给谁
0:00:03.633,0:00:04.233
等一下
0:00:04.233,0:00:11.000
为什么要把麦克风给谁
0:00:11.000,0:00:13.900
突然变成了上课
0:00:13.900,0:00:15.766
你笑死我了
0:00:16.466,0:00:18.600
大早上的录这播客
0:00:18.600,0:00:20.166
天还没亮呢
0:00:20.400,0:00:21.466
大家好
0:00:21.466,0:00:26.100
欢迎来到今天的XiaoguaChinese的播客
0:00:26.100,0:00:28.466
今天是我们四个人
0:00:28.633,0:00:29.966
我是智菲
0:00:30.866,0:00:32.033
还有Luna
0:00:32.033,0:00:34.600
蔚萱和范范老师
0:00:34.800,0:00:37.233
大家好大家好
0:00:37.233,0:00:39.233
范范
0:00:39.233,0:00:40.566
今天
0:00:40.566,0:00:42.100
咱们要聊什么呀
0:00:42.500,0:00:45.100
那今天我们要说一说
0:00:45.100,0:00:48.966
我们的 2025 年和 2026 年
0:00:49.300,0:00:51.700
很好很好
0:00:51.700,0:00:52.300
很好
0:00:52.300,0:00:52.800
对
0:00:52.833,0:00:55.866
那我们先问一下蔚萱吧
0:00:56.633,0:00:57.400
好
0:00:57.400,0:00:58.800
蔚萱
0:00:59.100,0:01:03.400
因为我们一般聊一年的话
0:01:03.400,0:01:05.800
一般会说自己做到了什么
0:01:06.033,0:01:07.466
我很好奇
0:01:07.600,0:01:10.033
有什么事情你没有做到
0:01:10.466,0:01:11.866
就是你想要做到
0:01:11.866,0:01:13.266
但是没有做到
0:01:13.300,0:01:15.500
或者做得没有那么好
0:01:15.500,0:01:17.233
觉得还可以做得更好
0:01:17.233,0:01:21.066
可能还有让你有一点小后悔
0:01:21.600,0:01:23.066
有这样的事情吗
0:01:23.366,0:01:24.500
有
0:01:24.500,0:01:29.033
2025年我一年都没有出去旅游
0:01:29.066,0:01:32.300
有一次算是走了比较远的路
0:01:32.300,0:01:35.633
就是从威海去了我老家
0:01:35.800,0:01:37.866
大概是2,000公里
0:01:37.900,0:01:41.233
但是那次也不是旅游
0:01:41.233,0:01:44.500
是为了回老家去看一看
0:01:44.966,0:01:49.833
所以我觉得2025年可能有一点没做好的
0:01:49.833,0:01:52.100
是没有旅游
0:01:52.100,0:01:55.500
或者没有出去去看一看
0:01:55.833,0:01:59.200
所以这个是让蔚萱是有点后悔的
0:01:59.433,0:02:01.033
没有多去旅游
0:02:01.033,0:02:02.633
去远一点的地方
0:02:02.666,0:02:04.666
对有点遗憾
0:02:05.033,0:02:05.966
明白
0:02:05.966,0:02:06.466
对
0:02:06.466,0:02:08.166
可是你想要吗
0:02:08.300,0:02:11.633
就是去很多地方看看吗
0:02:11.966,0:02:13.233
我想
0:02:13.233,0:02:15.566
可能不是去很多地方
0:02:15.566,0:02:17.600
但是想换一个地方
0:02:17.666,0:02:20.166
因为一直在一个地方就
0:02:20.166,0:02:21.666
有一点无聊
0:02:21.766,0:02:25.000
对
所以这个是我觉得有一点遗憾的地方
0:02:25.166,0:02:28.566
就是没有去别的地方去看一看
0:02:28.833,0:02:33.166
那可能和智菲正好是反过来的
0:02:33.166,0:02:34.566
完全不一样
0:02:34.700,0:02:36.900
我是一直在一个地方
0:02:36.900,0:02:39.766
智菲是一直在不一样的地方
0:02:39.966,0:02:41.100
那智菲呢
0:02:41.100,0:02:43.500
有没有遗憾的事情
0:02:43.500,0:02:46.400
或者是你觉得你可以做得更好的事情
0:02:46.766,0:02:52.800
我觉得遗憾的事情是去了太多地方
0:02:57.800,0:03:01.700
因为我总是在说
0:03:02.033,0:03:04.700
第二年我要去少一点地方
0:03:04.700,0:03:05.633
太累了
0:03:06.366,0:03:10.300
对
可是今年还是没有计划好
0:03:10.300,0:03:12.066
去了太多地方
0:03:12.300,0:03:15.400
跟我想要的不一样
0:03:15.400,0:03:17.566
主要是我的男朋友
0:03:17.766,0:03:20.400
他有一些比赛
0:03:20.600,0:03:23.966
我会想要去帮他加油
0:03:24.366,0:03:25.766
还有
0:03:25.833,0:03:27.600
有时候朋友会说
0:03:27.600,0:03:28.866
智菲你来吧
0:03:28.866,0:03:31.666
他们会劝我
0:03:31.666,0:03:33.266
他们会跟我说
0:03:33.266,0:03:35.166
你来有什么好处
0:03:35.166,0:03:36.900
然后你可以做什么
0:03:37.000,0:03:39.433
所以最后我就说好吧
0:03:39.433,0:03:43.366
所以明年我要说不
0:03:43.466,0:03:44.700
就是
0:03:44.700,0:03:45.633
我知道很好
0:03:45.633,0:03:46.300
不行
0:03:46.300,0:03:48.700
我的健康最重要
0:03:48.700,0:03:51.300
我要在一个地方照顾自己
0:03:51.300,0:03:52.300
对
0:03:52.300,0:03:54.500
这个是一件事情啊
0:03:54.600,0:03:57.000
就是觉得自己做得不够好
0:03:57.233,0:03:58.033
对
0:03:58.166,0:04:00.966
还有做得不够好呢
0:04:01.000,0:04:03.000
可能是工作上吧
0:04:03.400,0:04:06.633
我觉得我已经尽力了
0:04:06.766,0:04:09.033
就是想要做到自己的最好
0:04:09.433,0:04:12.500
但是因为我去很多地方
0:04:12.700,0:04:14.566
也因为别的原因
0:04:14.633,0:04:17.500
今年总是生病
0:04:17.500,0:04:24.233
或者就是从欧洲去巴厘岛要倒时差
0:04:24.266,0:04:25.833
时间不一样
0:04:26.300,0:04:29.900
所以我很多时候就是
0:04:29.900,0:04:31.400
很想工作
0:04:31.600,0:04:33.066
可能
0:04:33.066,0:04:34.066
没有这个
0:04:34.066,0:04:35.400
脑子不太好
0:04:35.433,0:04:36.866
脑子不太好
0:04:37.000,0:04:37.800
就是
0:04:37.800,0:04:39.666
就想不清楚事情
0:04:40.300,0:04:43.800
今年有比较多这样子的时间
0:04:44.133,0:04:45.000
所以我就
0:04:45.233,0:04:48.833
我不要
0:04:48.833,0:04:50.066
对
0:04:50.066,0:04:50.466
就是
0:04:50.466,0:04:54.100
我就是很想做更多的事情出来
0:04:54.400,0:04:57.466
不过也没关系
0:04:57.466,0:04:59.233
因为就是这个是
0:04:59.233,0:05:01.566
我的学习到的东西啊
0:05:01.566,0:05:03.433
我上了一堂课
0:05:03.800,0:05:07.200
就是不要总是去很多地方
0:05:07.200,0:05:08.966
现在
0:05:09.433,0:05:12.466
那我想问一下另外一个人
0:05:12.800,0:05:14.300
因为今年
0:05:14.300,0:05:20.566
这个人决定去另外一个国家生活
0:05:20.566,0:05:22.566
问问她感觉怎么样
0:05:22.566,0:05:23.833
是两个
0:05:24.400,0:05:25.233
两个
0:05:25.233,0:05:26.966
Luna
0:05:26.966,0:05:28.400
Luna
0:05:28.400,0:05:30.600
我觉得
0:05:30.600,0:05:32.700
我没有遗憾吧
0:05:32.700,0:05:36.366
但是我觉得可能有一点后悔
0:05:36.366,0:05:38.966
我没有早一点出来
0:05:39.400,0:05:40.200
是的
0:05:40.200,0:05:42.866
对
0:05:43.233,0:05:45.600
因为我觉得去年
0:05:45.600,0:05:47.366
一年对我来说
0:05:47.833,0:05:49.900
发生了很多变化
0:05:49.900,0:05:52.366
然后也发生了一些事情
0:05:53.000,0:05:54.900
所以我觉得
0:05:54.900,0:05:57.900
如果我可以早一点出来的话
0:05:58.100,0:06:02.500
那我应该会更早的想清楚一些事情
0:06:02.700,0:06:05.233
可能会更早的让自己
0:06:05.233,0:06:07.433
轻松一点舒服一点
0:06:07.666,0:06:11.066
对因为我现在就觉得
0:06:11.266,0:06:12.400
我很舒服
0:06:12.500,0:06:14.633
我想清楚了很多事情
0:06:14.700,0:06:15.800
所以我觉得
0:06:15.800,0:06:19.100
可能这是我有一点后悔的地方
0:06:19.400,0:06:20.800
对然后
0:06:20.800,0:06:23.800
还有一个我觉得做得不好的地方
0:06:23.900,0:06:26.366
也是工作上
0:06:26.366,0:06:30.000
因为我当时去北京工作了两个月
0:06:30.166,0:06:31.600
然后后来
0:06:31.600,0:06:33.966
回来以后
0:06:33.966,0:06:38.266
就一直没有发我的短视频
0:06:38.266,0:06:39.500
就是在ins上
0:06:39.500,0:06:40.466
0:06:40.466,0:06:41.833
我们喜欢说ins
0:06:42.266,0:06:44.466
对
然后一直到现在
0:06:44.466,0:06:46.833
其实我都没有坚持
0:06:46.866,0:06:48.566
以前坚持得很好
0:06:48.600,0:06:52.166
但是后来因为一些事情就停止了
0:06:52.166,0:06:52.900
一直到现在
0:06:52.900,0:06:57.066
我还没有坚持去发一些视频
0:06:57.066,0:06:58.566
对所以
0:06:58.566,0:07:00.466
我决定我要明年
0:07:00.466,0:07:01.566
一定要做得更好
0:07:01.566,0:07:03.000
没关系
0:07:03.000,0:07:06.200
因为看这个播客的人在YouTube上
0:07:06.400,0:07:08.266
他们说Instagram
0:07:09.066,0:07:11.700
Luna你要多做一些YouTube视频
0:07:11.700,0:07:13.600
他们应该会很开心
0:07:13.900,0:07:15.433
都做我都会做
0:07:15.433,0:07:17.300
因为也不想放弃
0:07:17.300,0:07:21.266
感觉确实也做了一年的时间
0:07:21.300,0:07:24.900
Luna的那个社交媒体的账号
0:07:25.066,0:07:26.366
你的YouTube还有
0:07:26.366,0:07:29.166
你的Instagram上面还有粉丝吗
0:07:29.500,0:07:32.633
这么长时间不做东西
0:07:32.800,0:07:34.033
还有人吗
0:07:34.066,0:07:35.366
还有还有
0:07:35.366,0:07:36.300
而且还长了
0:07:36.300,0:07:38.033
是的
0:07:38.066,0:07:39.833
变多了变多了
0:07:39.833,0:07:41.900
对
0:07:42.166,0:07:44.200
他们是真的爱你
0:07:44.366,0:07:45.866
我们等你
0:07:45.900,0:07:47.433
那范范呢
0:07:48.066,0:07:52.433
2025年有没有什么你觉得做得不够好的
0:07:52.433,0:07:53.433
后悔的事
0:07:54.100,0:07:56.500
我觉得后悔的事情没有
0:07:56.966,0:07:59.400
因为我觉得我不后悔
0:07:59.500,0:08:03.033
所有的事情我做过的事情我都不后悔
0:08:03.300,0:08:04.900
那做了就是做了
0:08:04.900,0:08:06.300
然后没做就是没做
0:08:07.066,0:08:11.866
所以我一直相信一切都是最好的安排
0:08:12.033,0:08:15.366
那如果我今年没做我可以明年再做
0:08:15.366,0:08:17.400
对所以我没有什么后悔的
0:08:17.666,0:08:21.000
但是我觉得做得不好的事情是有的
0:08:21.366,0:08:25.100
你们可以看到我的脸好像更圆了
0:08:25.266,0:08:28.433
因为我今年胖了很多很多
0:08:28.566,0:08:34.366
我今年胖了差不多5公斤就是10斤
0:08:34.433,0:08:36.200
对为什么呢
0:08:36.900,0:08:40.000
因为本来我想吃很健康的东西
0:08:40.800,0:08:42.833
但是
0:08:42.833,0:08:45.500
我真的就是我自己想吃什么
0:08:45.500,0:08:46.666
我就一定要吃
0:08:46.666,0:08:48.833
可能凌晨一点两点
0:08:48.833,0:08:51.866
我想吃一个冰淇淋我也会吃
0:08:51.866,0:08:54.666
我想吃一个臭豆腐我也会吃
0:08:54.666,0:08:59.366
所以我吃了很多很多小吃
0:08:59.866,0:09:03.333
然后呢我就今年变得很胖很胖
0:09:03.333,0:09:03.700
对
0:09:03.700,0:09:04.766
你不胖
0:09:05.033,0:09:06.600
要看和谁比
0:09:07.033,0:09:09.366
就可能和我比你还是瘦
0:09:09.366,0:09:09.866
范范
0:09:10.566,0:09:11.000
对
0:09:11.000,0:09:13.666
你们真的也很瘦很美
0:09:13.666,0:09:15.133
但是我觉得
0:09:15.133,0:09:16.866
人都要和自己比
0:09:16.866,0:09:22.266
对
0:09:22.300,0:09:24.000
然后呢
0:09:24.100,0:09:25.100
其实本来
0:09:25.100,0:09:28.966
我今年非常想做一个喜欢运动的人
0:09:29.633,0:09:32.000
我还找了一个瑜伽老师
0:09:32.000,0:09:35.266
我问她我可以跟你上课吗
0:09:35.500,0:09:37.500
她说你来呀你来呀
0:09:37.833,0:09:42.066
她甚至经常给我发信息让我去上课
0:09:42.200,0:09:43.900
可是我一次都没有去过
0:09:45.700,0:09:47.233
你付钱了吗
0:09:47.566,0:09:48.366
没有付钱
0:09:48.366,0:09:51.566
就是我会觉得
0:09:51.966,0:09:54.900
我也不知道为什么
0:09:54.900,0:09:57.633
我很难就是去走出第一步
0:09:57.900,0:09:59.833
其实离我家也不是很远
0:10:00.100,0:10:02.000
我也很想做这件事情
0:10:02.366,0:10:04.300
但是运动这件事情
0:10:04.300,0:10:06.366
对于我来说就是很难的
0:10:06.500,0:10:08.300
我也真的不知道为什么
0:10:08.800,0:10:10.466
所以我觉得这件事情
0:10:10.466,0:10:11.766
我真的没有做好
0:10:12.000,0:10:15.066
我应该迈出第一步
0:10:15.066,0:10:16.300
我应该加油
0:10:16.366,0:10:16.833
对
0:10:16.833,0:10:17.666
完全可以
0:10:17.666,0:10:18.866
明白范范
0:10:19.466,0:10:21.400
对我也是一样的
0:10:22.233,0:10:26.000
就是定了一个很高的运动的目标
0:10:26.000,0:10:28.000
然后可是到了瑞士
0:10:28.000,0:10:29.033
可是觉得
0:10:29.033,0:10:31.266
好饿呀好多巧克力
0:10:31.266,0:10:34.800
就开始吃很多
0:10:34.800,0:10:38.300
但是智菲今年有运动
0:10:38.300,0:10:41.366
我经常会在你男朋友的Instagram上面
0:10:41.366,0:10:45.366
看到你们两个人在健身房拍的照片
0:10:45.433,0:10:46.600
我在想
0:10:46.700,0:10:47.500
很好很好
0:10:47.500,0:10:49.966
这个人今年开始做运动了
0:10:51.200,0:10:53.633
以前做得比现今年好
0:10:53.633,0:10:57.066
其实今年因为我的男朋友
0:10:57.066,0:10:57.400
对
0:10:57.400,0:10:59.600
他要做的运动跟我的不一样
0:10:59.700,0:11:01.600
所以他不能看我了
0:11:01.600,0:11:02.433
我就是
0:11:02.433,0:11:03.866
我要休息一下
0:11:03.866,0:11:06.833
我在健身房坐在那里休息一下
0:11:06.833,0:11:09.700
所以这是我今年做的事情
0:11:10.433,0:11:13.600
所以你去健身房休息和洗澡吗
0:11:14.000,0:11:16.666
对而且我可能会帮他
0:11:16.666,0:11:17.833
你要不要喝水
0:11:17.833,0:11:19.033
我给你倒水
0:11:19.233,0:11:20.033
对
0:11:21.000,0:11:22.600
对
0:11:22.600,0:11:23.700
也运动了
0:11:24.033,0:11:27.100
对然后我说我今年没有运动
0:11:27.100,0:11:28.900
我跟我男朋友说
0:11:28.966,0:11:30.800
今年没有做什么运动
0:11:30.800,0:11:32.500
我不想出去怎么办
0:11:32.500,0:11:33.866
他说范范没关系
0:11:33.866,0:11:35.366
你可以在家运动
0:11:35.466,0:11:37.400
你可以擦地
0:11:37.466,0:11:40.000
然后这个对你的身体非常好
0:11:40.000,0:11:42.500
对呀
0:11:42.500,0:11:43.833
我说这不是运动
0:11:43.833,0:11:45.566
对我的身体没有好处
0:11:45.566,0:11:47.866
我说你可以每天做这样的运动
0:11:48.900,0:11:53.066
因为我是今年刚来Xiaogua
0:11:53.200,0:11:56.633
所以我在YouTube上
0:11:56.633,0:11:59.833
看到了你们去年拍的视频
0:11:59.833,0:12:02.666
2024年你们有目标
0:12:02.900,0:12:05.900
那我很想知道你们今年完成了吗
0:12:05.900,0:12:06.366
没有
0:12:06.366,0:12:09.900
我可以告诉你
0:12:09.900,0:12:11.233
一个都没有完成
0:12:11.233,0:12:11.833
没有
0:12:13.166,0:12:14.433
都没有吗
0:12:14.833,0:12:16.066
应该没有吧
0:12:18.766,0:12:21.266
就是想要学习语言
0:12:21.266,0:12:22.433
没有
0:12:22.433,0:12:25.600
想要少去一些地方
0:12:25.900,0:12:26.566
没有
0:12:26.566,0:12:29.033
想要身体更健康
0:12:29.300,0:12:29.700
没有
0:12:29.700,0:12:31.966
但是我就觉得自己努力了
0:12:32.366,0:12:35.100
你工作上也是努力了
0:12:35.566,0:12:35.966
对
0:12:35.966,0:12:39.233
就是没有完成目标
0:12:39.233,0:12:39.800
对
0:12:39.800,0:12:43.033
我觉得智菲她记得她没有完成目标
0:12:43.033,0:12:45.866
但是我已经忘了我去年的目标是什么
0:12:52.266,0:12:53.200
快来问我
0:12:53.200,0:12:54.866
快问我
0:12:54.866,0:12:55.666
为什么
0:12:55.800,0:12:56.933
没有
0:12:56.933,0:12:58.700
有两个
0:12:58.700,0:13:00.233
有两个没有做到
0:13:00.466,0:13:02.633
一个是学语言
0:13:02.633,0:13:04.900
其实学语言是有在做
0:13:04.900,0:13:08.366
但是没有我一开始想的那么好
0:13:08.800,0:13:09.333
对
0:13:09.333,0:13:12.066
法语也在学
0:13:12.066,0:13:14.300
但是进步得非常非常非常慢
0:13:14.300,0:13:14.800
我觉得
0:13:14.800,0:13:18.666
应该是比Xiaogua所有的学生都要慢
0:13:18.833,0:13:19.200
对
0:13:19.200,0:13:21.433
西班牙语的话
0:13:21.433,0:13:24.433
可能每个星期会看两个
0:13:24.433,0:13:26.233
或者三个视频
0:13:26.300,0:13:29.033
所以这个目标是有在做
0:13:29.033,0:13:31.300
但是可能没有我想的那么好
0:13:31.833,0:13:34.266
完全没有做到的
0:13:34.266,0:13:36.000
有一个就是游泳
0:13:37.000,0:13:38.666
就是去年
0:13:38.666,0:13:42.766
我想要今年运动然后去游泳
0:13:42.766,0:13:44.300
但是这个没有做到
0:13:44.566,0:13:46.433
因为很多原因
0:13:47.800,0:13:51.833
那蔚萱你是做得最好的一个人
0:13:54.766,0:13:56.500
但是有一个做得非常好
0:13:56.500,0:14:00.366
就是去年说今年要买的东西都买到了
0:14:02.500,0:14:06.033
天呐对
0:14:06.466,0:14:08.166
很容易
0:14:08.300,0:14:09.566
我也想起来了
0:14:09.566,0:14:11.266
我想起来我的目标了
0:14:11.266,0:14:13.466
我也有一个目标是学语言
0:14:13.466,0:14:16.266
就是我想提高我的英语水平
0:14:16.800,0:14:20.400
你们知道在Xiaogua跟学生上课
0:14:20.500,0:14:21.933
是不可以在课上
0:14:21.933,0:14:23.600
不可以说英语的嘛
0:14:23.633,0:14:26.066
所以我也没有英语的环境
0:14:26.066,0:14:28.066
然后呢
0:14:28.300,0:14:30.100
我就是
0:14:30.100,0:14:33.300
我就是可能有的时候看一看视频
0:14:34.100,0:14:37.700
但是有的学生她不是很听话
0:14:37.866,0:14:39.566
她一定有时候就是
0:14:39.566,0:14:40.000
范范
0:14:40.000,0:14:41.700
我想不起来这个词
0:14:41.833,0:14:44.200
然后她就说一个英文的词
0:14:44.500,0:14:45.500
所以这一年
0:14:45.500,0:14:48.266
我觉得遇到这样的学生的时候
0:14:48.266,0:14:52.266
她好像在帮我提高我的英文水平
0:14:53.033,0:14:56.166
所以我觉得现在的英文水平
0:14:56.166,0:14:58.233
要比去年高一些
0:14:58.233,0:14:59.000
高一点点
0:14:59.000,0:14:59.400
对
0:14:59.400,0:15:05.066
大部分学生说的词好像几乎没有
0:15:05.233,0:15:06.433
不是几乎没有吧
0:15:06.433,0:15:07.233
太能吹了
0:15:07.233,0:15:10.500
就是很少有
0:15:10.500,0:15:12.700
就是听不懂的那种词
0:15:12.700,0:15:13.033
对
0:15:13.033,0:15:16.300
但是Xiaogua的学生们
0:15:16.300,0:15:17.233
我也不想
0:15:17.233,0:15:19.466
你们给我提供这样的英文环境
0:15:19.700,0:15:22.466
在Xiaogua的课上还是不可以说英文
0:15:22.466,0:15:24.066
范范
0:15:24.066,0:15:26.900
我觉得如果你想
0:15:26.900,0:15:29.966
你真的想提高一个你的
0:15:30.066,0:15:31.166
我再说一遍
0:15:31.266,0:15:34.066
如果你真的想提高英语水平
0:15:34.066,0:15:36.200
我觉得花钱是最有用的
0:15:36.400,0:15:39.900
就是你一定要花钱去买课
0:15:39.900,0:15:42.900
或者花钱去跟一个老师上课
0:15:42.900,0:15:44.300
那你可以坚持
0:15:44.866,0:15:46.233
贵的一定要贵的
0:15:46.233,0:15:46.900
对对对
0:15:46.900,0:15:49.566
如果我不想去的时候
0:15:49.566,0:15:51.100
我就会心疼我的钱
0:15:51.100,0:15:52.866
对是的
0:15:52.866,0:15:54.466
运动也是一样的
0:15:54.500,0:15:55.400
你要交钱
0:15:55.400,0:15:57.900
因为你没有交钱所以你不想去
0:15:58.833,0:15:59.600
对
0:15:59.600,0:16:01.200
Luna你呢
0:16:01.766,0:16:06.100
因为
我不是一个喜欢给自己定目标的人
0:16:06.433,0:16:06.833
对
0:16:06.833,0:16:07.633
是的
0:16:07.633,0:16:08.066
对
0:16:08.066,0:16:11.433
所以但是我觉得去年我有一个目标
0:16:11.433,0:16:12.366
只有一个目标
0:16:12.366,0:16:14.400
我觉得我做到了
0:16:14.400,0:16:16.666
就是在今年
0:16:16.666,0:16:21.166
可以在工作上有一个进步
0:16:21.166,0:16:23.233
就是钱可以挣得更多一点
0:16:23.233,0:16:24.766
在Xiaogua我做到了
0:16:24.766,0:16:25.666
很好
0:16:25.666,0:16:27.033
是的是的很好很好
0:16:27.033,0:16:28.700
对对对
0:16:29.000,0:16:31.500
对
这个是最最重要的一个目标
0:16:31.500,0:16:34.266
看来Luna和蔚萱是最棒的
0:16:34.500,0:16:36.500
范范都已经不记得了
0:16:36.800,0:16:38.600
我差不多也忘了
0:16:39.166,0:16:41.100
只是知道自己没有做到
0:16:41.600,0:16:45.600
好
那我们还是要看一下2026年
0:16:45.600,0:16:48.166
2026年马上要来了
0:16:48.600,0:16:52.833
你们会希望2026年自己做到什么
0:16:52.833,0:16:55.633
就是成为一个更好的自己吗
0:16:55.633,0:16:57.800
自己会成为一个什么样的人呢
0:16:58.466,0:17:00.833
那我先问一下蔚萱吧
0:17:01.633,0:17:03.633
2026年买很多东西
0:17:06.100,0:17:07.166
又是这个
0:17:07.166,0:17:08.033
开玩笑
0:17:08.033,0:17:10.100
这是你老公要完成的目标
0:17:10.233,0:17:12.200
到现在
0:17:12.200,0:17:15.166
我觉得我没有非常需要买的东西
0:17:15.166,0:17:17.500
所以我觉得可能2026年
0:17:17.500,0:17:20.300
买东西不是我的目标
0:17:20.600,0:17:25.233
但是学习一定是学习语言
0:17:25.233,0:17:27.366
继续学习西班牙语
0:17:27.366,0:17:29.033
学习法语
0:17:29.200,0:17:32.300
还有就是自己要有一些变化
0:17:32.533,0:17:36.800
今年我们开始录更多的视频
0:17:37.000,0:17:42.266
所以我想明年做更多更有意思的视频
0:17:42.566,0:17:45.900
然后还有就是学习上课
0:17:46.000,0:17:48.766
让我的课变得更有意思
0:17:48.766,0:17:53.033
而且可以帮助更多的学生
0:17:53.366,0:17:58.566
让大家可以一边学习一边开心的笑
0:17:58.800,0:18:01.800
所以这个是我的学习的目标
0:18:02.466,0:18:04.700
还有一个目标
0:18:04.700,0:18:08.300
是我 2025 年没有做到的事情
0:18:08.300,0:18:11.233
就是明年我想旅游
0:18:11.500,0:18:14.400
带我女儿一起旅游
0:18:14.466,0:18:17.400
对
这个可能是一个很大的挑战
0:18:17.600,0:18:20.300
因为她明年就两岁了
0:18:20.300,0:18:22.500
所以可能会有一点难
0:18:22.500,0:18:24.166
但是我想试一试
0:18:24.166,0:18:26.433
先去近一点的地方吧
0:18:26.433,0:18:28.633
可能开车一个小时
0:18:28.633,0:18:29.866
两个小时
0:18:30.200,0:18:33.100
从简单一点的地方开始
0:18:33.200,0:18:35.600
然后慢慢的越来越长
0:18:35.600,0:18:36.766
越来越远
0:18:36.766,0:18:37.700
对
0:18:38.200,0:18:41.466
还有一个是运动
0:18:41.666,0:18:42.033
对
0:18:42.033,0:18:46.066
明年可能会做更多地运动
0:18:46.666,0:18:50.033
因为今年我试着做了一次运动
0:18:50.033,0:18:51.466
就是去爬山
0:18:52.166,0:18:56.666
然后我爬到一半的时候累死了
0:18:56.700,0:18:58.466
我觉得我真的要死了
0:18:58.633,0:19:01.666
然后我跟我老公和我朋友说
0:19:01.866,0:19:02.900
你们走吧
0:19:03.000,0:19:03.766
我不行了
0:19:03.766,0:19:04.900
我要回去
0:19:05.633,0:19:06.833
所以只有我一个人
0:19:06.833,0:19:07.833
我回去了
0:19:07.966,0:19:09.166
然后他们爬山
0:19:09.166,0:19:10.300
他们上去了
0:19:10.500,0:19:12.800
然后我觉得不行
0:19:12.800,0:19:14.866
明年我一定要运动
0:19:14.866,0:19:17.566
然后让自己的身体变得更好
0:19:18.566,0:19:20.866
蔚萱你
0:19:20.866,0:19:24.566
竟然爬山的时候你老公可以让你回去
0:19:24.833,0:19:25.266
天呐
0:19:25.266,0:19:27.633
要是我男朋友他不会让我回去的
0:19:27.633,0:19:30.800
他一定会拉着我然后爬到山顶
0:19:31.033,0:19:33.400
就是每一次我跟他爬山的时候
0:19:33.400,0:19:35.300
我真的累得不行了
0:19:35.300,0:19:37.300
我说我真的太累了
0:19:37.400,0:19:39.633
他会说范范享受它
0:19:39.633,0:19:42.433
天呐
0:19:43.066,0:19:45.400
然后他就会拉着我一起
0:19:45.400,0:19:46.833
对对要一定要打死他
0:19:46.833,0:19:48.900
大家帮我一起打他
0:19:50.300,0:19:52.866
太累了我不行我真的不行
0:19:52.866,0:19:56.033
对
我那天我觉得我真的要死了
0:19:56.033,0:20:00.233
就是我已经没有办法呼吸了
0:20:00.233,0:20:02.300
我说不行了你们走吧
0:20:02.300,0:20:03.300
多高的山
0:20:03.300,0:20:04.833
多高的山蔚萱
0:20:05.200,0:20:06.200
没有很高
0:20:06.200,0:20:07.800
其实那个山不是很高
0:20:07.800,0:20:09.466
但是那个路很难走
0:20:09.466,0:20:11.000
然后它是这样这样
0:20:11.000,0:20:12.166
不是这样的山
0:20:12.166,0:20:14.600
它是这样的所以很难走
0:20:15.166,0:20:15.766
对对
0:20:15.766,0:20:18.466
所以需要很多的力气
0:20:18.500,0:20:21.633
但是我因为经常不运动
0:20:21.633,0:20:23.466
所以我没有很多的力气
0:20:23.466,0:20:24.466
就是很累
0:20:25.966,0:20:27.800
理解非常理解
0:20:28.866,0:20:32.866
让我想起了我以前有一次去爬山
0:20:32.966,0:20:34.866
3千米爬到4千米
0:20:34.866,0:20:36.100
然后我哭了
0:20:36.166,0:20:40.500
在山上哭了就是我不要再爬了
0:20:41.300,0:20:42.166
太难了
0:20:42.166,0:20:44.833
那我们下一个问谁呢
0:20:45.000,0:20:46.300
下一个问你吧
0:20:47.766,0:20:49.200
问智菲同学
0:20:49.200,0:20:51.966
我觉得你的第一个目标是少生病
0:20:52.833,0:20:55.233
少生病那就是跳舞
0:20:55.833,0:20:57.066
因为我觉得
0:20:57.566,0:21:00.166
跳舞是一件让我快乐的事情
0:21:00.766,0:21:02.033
那我一定会去做
0:21:02.200,0:21:04.366
那如果我说你要去健身
0:21:04.600,0:21:06.833
那我不是很感兴趣
0:21:07.033,0:21:08.800
但是可能会因为跳舞
0:21:08.800,0:21:10.833
我想要让自己更有力气
0:21:10.833,0:21:12.066
我会健身
0:21:12.166,0:21:16.200
但是是因为一个我喜欢的原因跳舞
0:21:16.266,0:21:20.266
第二个目标就是唱歌
0:21:20.266,0:21:23.633
因为我是小时候唱了10年歌
0:21:24.366,0:21:25.833
现在不唱歌了
0:21:26.033,0:21:27.433
但是我觉得
0:21:28.066,0:21:32.100
唱歌是我最最最享受的一件事情
0:21:32.300,0:21:37.366
第三个目标就是种树
0:21:38.033,0:21:40.233
我的目标都有点奇怪是不是
0:21:40.700,0:21:45.100
就是我蛮希望自己可以多种树
0:21:45.233,0:21:47.766
让这个地球更好
0:21:47.766,0:21:50.400
我自己非常非常喜欢
0:21:50.633,0:21:53.000
就是花啊
0:21:53.033,0:21:55.633
树啊大自然啊
0:21:56.000,0:21:57.233
所以我觉得
0:21:57.233,0:21:58.633
是一个机会
0:21:58.633,0:22:01.066
就让我多去大自然走一走
0:22:03.566,0:22:05.000
少去一些地方
0:22:05.100,0:22:08.233
明年就是要多冥想
0:22:08.700,0:22:10.800
我太喜欢冥想了
0:22:11.000,0:22:11.900
太喜欢
0:22:11.900,0:22:14.000
所以要多做一些
0:22:14.366,0:22:16.633
感觉我给自己定的目标呢
0:22:16.666,0:22:18.300
都是自己喜欢的
0:22:18.766,0:22:22.033
除了一个目标是我
0:22:22.033,0:22:25.300
其实是我不喜欢的
0:22:25.633,0:22:26.166
就是
0:22:26.166,0:22:30.466
我希望我可以送我的哥哥的女儿
0:22:30.466,0:22:32.700
去日本学习
0:22:33.466,0:22:35.033
我不喜欢这个目标
0:22:35.033,0:22:38.100
是因为我哥哥太烦了
0:22:39.100,0:22:41.466
他总是说不可以
0:22:41.466,0:22:44.233
所以我要跟我哥哥说
0:22:44.233,0:22:45.966
你考虑一下吧
0:22:46.200,0:22:49.200
我就很烦跟我哥哥说这个
0:22:49.266,0:22:51.833
但是我要加油去做
0:22:52.400,0:22:54.466
这就是我的目标了
0:22:54.600,0:22:56.100
为什么是日本呢
0:22:56.400,0:23:00.300
日本是因为她从小就对日本很感兴趣
0:23:00.700,0:23:02.233
日本的语言
0:23:02.233,0:23:03.766
日本的衣服
0:23:03.800,0:23:05.566
日本的漫画
0:23:05.833,0:23:08.600
对
我觉得日本很适合她
0:23:09.166,0:23:12.800
因为她不是很喜欢说很多话
0:23:12.966,0:23:14.700
然后很努力的工作
0:23:14.966,0:23:18.766
我觉得她跟日本是有连接的
0:23:18.766,0:23:20.033
她应该去
0:23:20.266,0:23:23.200
但是只是我这样觉得
0:23:23.266,0:23:24.433
我不一定对
0:23:24.566,0:23:27.266
那你哥哥为什么不愿意
0:23:27.366,0:23:29.800
因为他觉得
0:23:30.700,0:23:36.233
他觉得她要更成熟一点才可以去
0:23:36.700,0:23:41.066
可是我觉得她也16岁
0:23:41.833,0:23:45.633
我有一点不太希望我的哥哥的女儿
0:23:45.633,0:23:48.066
我的侄女太成熟
0:23:48.666,0:23:51.100
因为我觉得她就是一个小孩子
0:23:51.466,0:23:53.866
为什么不可以做小孩子
0:23:54.366,0:23:56.233
所以我们
0:23:56.233,0:23:58.966
我跟我哥哥的想法不太一样
0:23:59.300,0:24:01.066
我想到就是
0:24:01.066,0:24:03.466
等我们录完这个播客以后
0:24:03.666,0:24:07.500
你哥哥要一边帮我们做这个视频
0:24:07.600,0:24:09.266
一边还要生气
0:24:09.266,0:24:12.266
我觉得你哥哥
0:24:12.266,0:24:15.300
有一点辛苦
0:24:15.700,0:24:18.500
我经常在视频里骂他
0:24:19.000,0:24:21.200
就是很你一定要听
0:24:21.200,0:24:23.066
因为你要看一下这个视频
0:24:23.066,0:24:25.300
你要剪这个视频
0:24:25.633,0:24:29.300
那我就视频里骂他
0:24:29.566,0:24:32.566
把想和哥哥说的话放在视频里面说
0:24:32.800,0:24:34.433
对
0:24:34.866,0:24:35.800
Luna你呢
0:24:36.433,0:24:41.900
我觉得我明年有一个很大的目标
0:24:42.400,0:24:45.766
就是我要申请
0:24:45.766,0:24:49.366
我要办一个签证
0:24:49.900,0:24:50.833
一个签证
0:24:50.833,0:24:55.233
就是想去其他的国家的一个签证
0:24:55.433,0:24:58.166
对但是这个签证
0:24:58.233,0:25:03.966
它可能需要一些钱
0:25:04.000,0:25:06.200
可能需要一些东西
0:25:06.200,0:25:08.666
所以这个大目标里面
0:25:08.666,0:25:10.600
还有一些我的小目标
0:25:10.600,0:25:10.966
对
0:25:10.966,0:25:13.766
比如说我要存钱
0:25:14.233,0:25:16.833
我需要少买东西
0:25:16.833,0:25:17.600
是的
0:25:17.800,0:25:19.800
Luna说的这个签证
0:25:19.800,0:25:22.766
不会是去欧洲的签证吧
0:25:22.866,0:25:24.500
听起来有点像
0:25:24.500,0:25:27.066
对
0:25:27.066,0:25:28.400
是的是的是的
0:25:28.400,0:25:31.766
就是数字游民的签证
0:25:31.766,0:25:33.566
听起来很好
0:25:33.566,0:25:36.700
需要很多钱吗Luna
0:25:36.866,0:25:41.033
它主要是可能需要
0:25:41.233,0:25:45.366
需要每个月的这个工资
0:25:45.433,0:25:45.766
对
0:25:45.766,0:25:48.700
要超过多少才可以
0:25:48.800,0:25:50.433
是的
0:25:51.066,0:25:54.833
对所以我会加油
0:25:54.833,0:25:57.700
第二个目标其实也是在这个里面
0:25:57.700,0:26:02.966
就是我会做更多更好的视频
0:26:02.966,0:26:04.766
在Xiaogua
0:26:04.766,0:26:07.300
然后也是最近在做的一个
0:26:07.300,0:26:09.466
我觉得是很有意义的一件事情
0:26:09.466,0:26:12.100
对
可以帮助更多的学生
0:26:12.100,0:26:13.666
可以对中文感兴趣
0:26:13.666,0:26:15.033
可以喜欢中文
0:26:15.033,0:26:16.033
对
0:26:16.033,0:26:18.200
如果你想开始学中文
0:26:18.200,0:26:20.033
你可以等一等
0:26:20.033,0:26:21.466
你可以看
0:26:21.466,0:26:22.200
是的
0:26:22.200,0:26:23.200
这个视频
0:26:24.400,0:26:25.400
我的话
0:26:25.400,0:26:26.066
你们知道
0:26:26.066,0:26:29.433
我是非常不喜欢就是去定目标的人
0:26:29.433,0:26:31.166
因为定了可能我也会忘
0:26:32.400,0:26:35.000
只有我一个人在认真的定目标吗
0:26:37.300,0:26:39.433
还有认真的做这件事情
0:26:40.400,0:26:42.166
但是我觉得还是
0:26:42.166,0:26:44.200
想一想还是可以的
0:26:44.433,0:26:46.000
就是我觉得
0:26:46.000,0:26:49.233
我的第一个目标跟Luna的目标差不多
0:26:49.300,0:26:51.633
就是我想挣更多的钱
0:26:51.766,0:26:54.233
我要成为一个很有钱的女人
0:26:54.233,0:26:58.033
对
0:26:58.233,0:27:00.233
然后呢我可以
0:27:00.300,0:27:02.666
给我妈妈钱
0:27:02.666,0:27:03.700
给我妹妹钱
0:27:03.700,0:27:05.100
给我奶奶钱
0:27:05.366,0:27:08.366
然后我今年我的男朋友
0:27:08.366,0:27:10.433
他也新开了一个公司
0:27:10.633,0:27:11.833
我要看一看
0:27:11.866,0:27:14.433
这一年他的公司怎么样
0:27:14.566,0:27:16.466
如果他的公司发展得好
0:27:16.466,0:27:19.166
我觉得我要投一点点钱
0:27:19.233,0:27:22.566
我也要在他们的公司做一个小的老板
0:27:23.033,0:27:25.766
所以我要多挣一点钱
0:27:25.766,0:27:26.666
对
0:27:27.100,0:27:28.200
那第二个呢
0:27:28.200,0:27:32.466
就是让我的课更有意思
0:27:32.566,0:27:36.433
就成为一个非常有趣的老师
0:27:36.500,0:27:37.300
对
0:27:37.300,0:27:40.800
然后学生在给我上课的时候呢
0:27:41.400,0:27:43.366
觉得好有意思
0:27:43.766,0:27:44.800
太快了
0:27:44.800,0:27:46.366
这个课就结束了
0:27:46.366,0:27:48.366
我还想再见到范范
0:27:48.366,0:27:49.566
对就是这个
0:27:49.566,0:27:51.233
是我的第二个目标
0:27:51.433,0:27:54.300
第三个目标是
0:27:54.366,0:27:56.033
今年我还是想要运动
0:27:56.833,0:27:59.966
就是我想做一个更健康的人
0:27:59.966,0:28:01.266
对然后呢
0:28:01.300,0:28:04.766
做自己喜欢的事情很放松
0:28:04.766,0:28:07.233
对
做什么事情都是很放松的
0:28:07.466,0:28:09.466
然后享受这样的感觉
0:28:09.700,0:28:13.566
对
这个就是我的新一年的三个目标
0:28:13.700,0:28:18.233
我想说范范的第二个目标就是
0:28:18.233,0:28:19.833
做很有趣的老师
0:28:20.166,0:28:23.433
让学生觉得这个课很快结束了
0:28:23.666,0:28:26.466
你的学生已经有这种感觉了
0:28:26.766,0:28:28.200
就大家不知道
0:28:28.200,0:28:31.000
去上范范的课有多么开心
0:28:31.000,0:28:31.866
多么好
0:28:31.866,0:28:33.900
大家都太喜欢了
0:28:33.900,0:28:36.666
蔚萱和Luna也是的
0:28:37.400,0:28:40.033
我们的老师真的太棒了
0:28:40.033,0:28:42.466
太厉害了
0:28:43.266,0:28:45.833
而且还在有想要更高的目标
0:28:45.833,0:28:47.266
还要更好
0:28:47.266,0:28:47.766
对
0:28:48.266,0:28:49.066
好
0:28:49.066,0:28:52.400
那我们说完了2026年的目标
0:28:52.666,0:28:55.866
你们觉得你们能做到
0:28:55.866,0:28:59.066
能达到这个目标的可能性是多少
0:28:59.400,0:29:00.766
我们互相猜一猜吧
0:29:00.766,0:29:04.800
好呀
0:29:04.800,0:29:07.066
还没有开始就已经结束了
0:29:10.000,0:29:11.966
大家都不想回答这个问题
0:29:11.966,0:29:13.066
我们选一个人猜
0:29:13.066,0:29:15.500
然后就是谁的最高谁的最低
0:29:15.500,0:29:17.433
然后觉得那个最高的有多少
0:29:17.433,0:29:18.700
然后最低的有多少
0:29:18.700,0:29:19.766
最高的
0:29:20.800,0:29:22.400
我要选我自己
0:29:22.500,0:29:24.266
我觉得我一定会做到
0:29:25.833,0:29:27.766
我也想选我自己怎么办
0:29:27.766,0:29:29.066
我也要选我自己
0:29:29.066,0:29:31.466
我也选我自己
0:29:31.900,0:29:33.100
那我们就选
0:29:33.100,0:29:34.666
谁不可能
0:29:34.666,0:29:35.166
谁
0:29:35.166,0:29:35.800
蔚萱吧
0:29:35.800,0:29:38.466
蔚萱不可能
0:29:38.466,0:29:41.000
蔚萱好像定了很多目标
0:29:41.033,0:29:43.466
所以她是很难实现的
0:29:43.466,0:29:43.933
对
0:29:43.933,0:29:45.400
应该是
0:29:45.400,0:29:45.900
对
0:29:45.900,0:29:48.233
买东西的目标她也没有定
0:29:48.233,0:29:50.233
买东西目标就会完成
0:29:50.233,0:29:51.066
可是对她又没有定
0:29:51.066,0:29:53.266
而且范范一定会越来越有钱的
0:29:53.266,0:29:55.433
我这个目标是很容易实现的
0:29:55.433,0:29:56.600
太容易了
0:29:56.933,0:29:58.200
你一定会
0:29:58.200,0:29:59.466
我的也会
0:29:59.466,0:30:00.233
对
0:30:00.233,0:30:00.866
可能性
0:30:00.866,0:30:03.100
范范的可能性100%
0:30:03.766,0:30:04.166
对
0:30:04.166,0:30:05.033
就是
0:30:05.033,0:30:05.466
对
0:30:05.466,0:30:07.900
可能我不会实现的就是运动
0:30:10.066,0:30:13.500
范范已经可以知道自己什么不会做
0:30:14.200,0:30:15.500
你不能定这个目标
0:30:15.500,0:30:16.433
不可以
0:30:16.433,0:30:17.666
我要定我要定
0:30:17.666,0:30:20.966
明年这个时候我觉得有可能我会完成
0:30:20.966,0:30:22.766
因为我是一个很棒的人
0:30:22.833,0:30:24.266
我要挑战自己
0:30:24.833,0:30:27.800
然后明年又有一个新的Xiaogua的老师
0:30:27.800,0:30:29.000
明年坐在这里
0:30:29.000,0:30:33.400
然后问我们四个一样的问题
0:30:33.400,0:30:35.000
都做到了吗
0:30:35.033,0:30:35.966
然后我们就...
0:30:36.366,0:30:37.033
我已经忘了
0:30:37.033,0:30:38.166
我一定可以做到
0:30:40.300,0:30:41.033
我也可以
0:30:41.033,0:30:42.300
对
我们都可以
0:30:42.300,0:30:42.800
加油
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